曾经，我以为成功就是赚到很多钱，赢得很多荣誉，拥有宝马香车的生活，并且，为了取得这种所谓的成功，我几乎付出了自己的全部，包括健康。直到有一天，疾病让我轰然倒下，我才真正意识到什么是真正的成功。从此，我的心智开始了新的蜕变，人生也开始有了新的追逐方向。
劳累过度，重新蜕变重生
长久以来，我在努力拼搏、奋斗的过程中，总想着成功、荣誉，却忽略一件最为重要的事情，那就是健康。直到我再一次病倒，我才开始认真面对健康这个最为重要的问题。当我结束了在人民大会堂做完营销秘诀演讲后没几天，我的身体就出现了状况。一天我突然就流起了鼻血，并且开始发烧。当时我以为只是简单的感冒上火所致，就没有在意。匆匆止住了鼻血后，便抱着带病之身去给学员们上课。那天一连讲了四个多小时，讲课途中头晕得厉害，站都站不稳，但本着对学员负责的态度，我一直坚持讲完了那天的课程。
那天课程讲完后，我再次开始流鼻血，并且伴随着吐血，大口大口地吐血吓坏了我的助手，他们急忙把我送到了医院。在送医院的路上，我百感交集，内心非常害怕，我以为自己没命了，我还这么年轻，还有那么多的梦想没有实现，就这样死了太可惜了。
到医院后挂了急诊，一群医生围着我忙得团团转，用了两个小时才把我的血止住。然后就是住院、进行全身检查。听说要住院后，我对医生说我还有很多课要上，还有很多员工等着我回去，我不能住院，医生说你都这样子了你还想着上课，再上课你的命都没了。事后我才知道，由于自己多年来没日没夜地工作、学习，身体状况已经非常差，用医生的话来说，就是20多岁的年龄，40多年的身体。
医生的话让我非常震惊，我从未想过自己的身体状况会差到这种地步。无奈之下，我只得推掉了本来已经安排好的34场演讲，安心在医院养病。在住院的那段期间，我心乱如麻。我重新陷入了一种迷茫状态中，我真的是受够了，每次在我做的巅峰的时候都因为身体透支而不得不败下阵来。
虽然我不甘心这样，但我也不想用牺牲身体为代价换取所谓的财富。成功对我而言，第一位是健康，第二是家庭，第三是事业，第四是财富，第五是关系，第六是精神。如果以牺牲身体健康为代价，那么换来的成功是没有意义的。在我的那个圈子里，有很多同事和老师都是牺牲健康或者家庭来换取财富，他们的行为在给我敲响警钟的同时，也让我更加清晰地认识了自己。
一个阳光洒满病床的午后，我百无聊赖地躺在病床上浏览网页，在朋友的空间看到他写的一首诗，禁不住潸然泪下。这首诗，真的写出了我的心声。
跟自己说声对不起
因为这些年都没有好好爱自己
这些年，一直让自己受伤
跟自己说声对不起
这些年，一直让自己难过着
直到现在才知道
自己受过的伤太多了
跟自己说声对不起，让自己受伤了
这么多年了
朋友一个又一个的离开
这么多年了
我哭过多少次
但有多少人安慰过
多少人看我哭过
多少人在我面前嘲笑我的懦弱
跟自己说声对不起，让自己的受委屈了
这么多年了
什么时候提醒过自己
天冷了记得多穿衣服，感冒了记得吃药
累了，就休息
跟自己说声对不起，让自己难过了
某些人，谢谢你们的嘲笑，让我明白了，要好好爱自己
那一天，我想了很多，当然也包括生死，我甚至把遗书都写好了。但是一想到我温暖的家，我的父母和妻子，还有我那两个可爱的孩子，我就更加重视健康，我对自己说，健健康康地活下去才是第一位的。没有了健康和生命，一切都是空谈。
也是在那一天，我才潘然醒悟，原来真正的强者，并非仅仅是事业上的成功，而是身心灵的共同成长。身心灵是指人的身体、心理和灵性。人的修行应该是身心灵三个方面共同的修行，不可分割，不可偏废一方，它带来的是身体的力量，心理的力量和灵性的力量。身心灵是和谐统一的，共同推动着人的健康完整的发展。
在这里，我觉得我很有必要和大家分享一下我对身心灵的相关感悟，我觉得它会给大家今后在拼搏的路途带来很多正能量。
身体的健康是人的立身之本，是各方面得以和谐持续向前发展的根本保障。没有身体，就没有了人的一切。身体是人连接天地的自然通道，是心理与智慧得感应的物质外壳。强健的体魄有利于我们正向信念的形成。身体健康，人的精神才会旺盛，容易把正面的能量发挥出来，在有能量充裕的情况下，人容易产生正念，心理会向健康方面发展。
要想身体健康需要从以下几个方面来努力：1.科学饮食。荤素搭配，多吃水果、蔬菜。用脑过多的人，多喝牛奶，多吃芝麻、玉米等富含高蛋白的食品。2.适当运动，饭后多散步。3.养心。清心寡欲，不攀比，不好胜，不贪多，尽量多地解除心理负担。4.劳逸结合。工作的时候工作，休息的时候休息。千万不要像我一样，没日没夜地工作，这样身体迟早会垮掉。到手的成功也如昙花一现。
有很多案例都充分证明，人的很多心理疾病是造成身体羸弱或容易生病的直接因子，有时还会压垮身体。当人的精神处于比较平衡的状态时，我们的免疫力和内分泌系统以及消化系统等会维持正常的功能，避免疾病的发生。如果一个人郁郁寡欢、忧心忡忡，或面临着巨大的精神压力时就会导致疾病缠身，痛不欲生。健康良好的心态是永葆青春的灵丹妙药。
保持心理健康需要从以下几个方面来努力：1.保持乐观开朗的心境，清楚悲观、压抑、愤怒的情绪。2.放开胸怀，善待自己和别人。助人为乐。3.培养良好的兴趣爱好。4.保持一个求知探索好奇的童心，培养活跃气氛的幽默感。5.学会协调好人际关系。
修灵是指通过聆听、祈祷、冥想、催眠、瑜伽、打坐等方式来增强自身体内的灵性力量，观照和了解自己的潜意识，使我们看到自身更多的“真相”，发现更多未知的自己，将潜量挖掘出来。
修灵主要是聆听我们内心的声音，挖掘我们内在的心灵力量，主要包括以下方面：1.教我们如何去爱，保持感恩的心。2.教我们找到良好的心态，清零自己的情绪。3.在顿悟中，发现以往我们错误的认知，治愈我们受害的心灵，摆脱种种束缚。4.找到我们自己。5.增强体内能量。
身、心、灵三个方面是相互统筹的，身心灵的同时修行，主要是让我们回到一种平安、喜乐的圆融和谐的境界，回归我们的自性。找到属于自己的完美感觉，以及最适合自己的活着的状态和方式。
以往我总以为，事业上令人瞩目的人，就是一个成功者，就是生活的强者。可当我多次面对“病来如山倒，病去如抽丝”这样令人痛苦煎熬的场面时，我才真正体悟到了什么是真正的成功者，什么是真正的强者。成功者，强者，都懂得身心灵的共同修行和提升。而自己，还不算真正的强者，这也成了自己将来的人生修行方向。
向隐士高人寻求帮助，升华内心世界
为了全方位地修养身心灵，我出院后便暂别讲台，去寻求隐士高人的帮助。我拜托当时的一群朋友帮我打听，最后在五台山找到了一位道长，我想拜他为师，跟他学习人生的修行。但是这位大师并非来者不拒，要想成为他的弟子，必须先交280万元的香火钱，当然，这些钱大师一分钱都不会得，全用来兴建寺庙，接济穷人。并且，并非有钱就可以成为大师的弟子，还必须满足大师口中“有缘人”的条件。当时拜大师为师的人很多，比如陈光标、江南春这些大名鼎鼎的企业家都是大师的弟子。为了成为大师的弟子，我豁出去了。虽然我并没有那么多钱，但我有一颗虔诚的心。第一次拜访大师时，大师并不愿意收我。于是，我就每天都到寺庙门口跪拜，每次跪三个小时，就这样连续贵了76天，大师终于被我的虔诚打动了，他没有让我交一分钱，便收我为徒。成为大师的俗家弟子后，我便开始进行心灵的修行。
我之所以选择来寺庙中修行，是因为我以前的一段经历。一次和朋友合伙创业的过程中，自己被朋友欺骗了，本来自己该得30%的股份，结果变成了3%，我一气之下便不辞而别，故作潇洒地去了观音山。来到这里之后，我就对其产生了一种莫名的情愫。在观音山游玩了几日后，为了生存，我不得以离开这个圣地，重新投入到俗世的生活中。但是当时已经有一种修行的种子在我心中扎根。所以，再一次来到佛门圣地，就是为了寻找最初的自己，还原真实的自己。
在寺庙中，我整日跟随大师诵经念佛，大师给我讲了很多道理，在他的循循善诱之下，我总会有种醍醐灌顶的感觉。大师告诉我，人生的赢家都会控制自己的内心世界，这才是真正的强者。那些在物欲横流面前丧失了自己的思想和独立思考的能力，无法把控自己的初衷和本真想法，常常做着自己不愿意做的事情的人，那么，即便他们家财万贯，富甲一方，也不能算是成功的人，更无法成为人生的赢家。
大师对我说，在红尘中修行，最重要的是要做到几点：藏拙，修身，养心，积德，只有做到了这些，才能控制自己的内心，只有可以控制自己内心的人，才能带领好别人，尤其是对于企业家来说，做到这些则更为重要。
在和大师相处的过程中，我对过往进行了认真地总结。以前的自己，只知道辛苦的工作，只知道追逐金钱和梦想，每日为了生计和荣誉辛苦地奔波，留给自己和家人的时光是那么的稀少，就像稀饭中的小米，零星的点缀几个，少的让人觉得可怜，给家人的关爱也几乎没有，虽然事业上取得了不小的成就，但却换来了一个充满疾病的身体，这一切，都到底值得吗？也是在那时候，我开始真正地思考生命的意义，试图在浮躁的年代里为自己的心灵寻找一份寂静的栖身之处。
在寺庙修行的那段日子里，大师给我讲了很多故事，每个故事都让我获益匪浅。在这里，我和大家分享一个最让我动容的故事。
有一个年轻人，他觉得自己的日子过得沉重不堪，于是向一位禅师求教，希望获得摆脱困境的指点。
禅师得知了他的情况之后，并没有急于解决他的困惑，而是递给他一个背篓，指着前方一条崎岖的山路对他说：“你背着背篓，每当你向前走一步，就从地上捡一块石头放到背篓里，看看感受如何。”
年轻人不知禅师的用意，但还是按照禅师的指示去做了。不一会儿，年轻人的背篓中就装满了石头之后，禅师问他：“这一路走来有什么感受呢？”年轻人不满地回答说：“当然是越走越沉重了，还能有什么感觉呢！”
禅师笑着说：“其实，当我们来到这个世上时，每个人都背背着一个背篓，只不过，刚开始时背篓是空的。随着年龄的增长，我们都不停地在人生路上上向前走，每向前走一步，我们就会从这个世界上捡一样东西放进自己的背篓，你的背篓越来越满，肩上的担子越来越重，自然会有越来越累的感觉。”
年轻人听完满脸愁容地问：“那如何才能为自己的人生减轻一些负担呢？”
禅师说道：“背篓其实就是你的内心，你的心中装着名声、财富、地位等各种杂芜之物，你愿意简化自己的内心，把这些东西从背篓中拿出来丢掉吗？”年轻人一时间竟不知道如何作答。
禅师见年轻人犹豫不决，笑着说：“每个人的心中所装的，都是自己从这个世上寻来的东西，而这些东西中有的是我们人生的必需品，有的却是人生的负担。如果你的内心所装的东西太多的话，你的生命也将承受不起的，而只有保持内心的简约，才更容易享受生命中想幸福。现在，你知道该丢下什么，舍弃什么了吗？”
年轻人对背篓里的东西还是有些恋恋不舍，他有些气恼地反问道：“禅师，你的内心达到简约了吗？你这一路又丢下了什么，留下了什么呢？”
禅师自然而然地回答道：“我舍弃的是身外之物，留下的是心灵之物，你说我的内心简约与否呢？”
有的人，生活看似简单，实则却充满了简单却完满的幸福，甚至，一个流浪汉和一个百万富翁可以过同样的生活，因为，一个人成功与否，幸福与否，从来都不取决于他们所拥有财富的多寡，而是取决于人内心简约的程度。
人，常常会被外界的五光十色所迷惑。宁静，使我们分清哪些是平和喜乐的，哪些是有害的，这样他对外界的欲求就会越来越少，身心容易得到满足，把精力投入到自己真正喜欢做的事情上。在迷失当中，人不可能有所作为。只有心中大静的人，才能闻风而动，揭竿而起。
当然，我并不是要大家无欲无求，我是想说，大家在追求成功、财富的同时，也不要忘了和自己的心灵对话，只有心灵快乐了，身体健康了，我们获得的成功、财富才是有意义的。否则的话，一切都毫无意义。
所以，我们在人生的道路上，要懂得内外兼修，内，修炼自己的心性，思想，境界，外，修炼自己的做事技能，强身健体。只有做到了对内能控制自己的思想，对外能创下自己的功业，那么，你才是个成功的人，才是真正的强者。
宣布退出讲台，创立《企业营销落地实战运营系统》
从寺庙回来后，再次置身红尘之中，我的心态已经有了根本性的转变，我看透了很多事情，许多从前一直让我迷茫、纠结的事情，我终于可以对它们释怀了。我开始重新定义自己的生活，规划自己的人生。我从大师那里学到了布施。大师告诉我，地球是圆的，你给予什么，就会收回什么，很多人不成功，是因为一味地想要，想索取，却不会布施。只有学会布施，才能收获更多的东西，付出即是收获。正因为我受布施思想的影响，我才决定退出讲台，并着手创立《企业营销落地实战系统》。因为仅仅是培训，永远无法实现我回报社会、为国家做贡献的理想。
一直以来，我都想尽自己最大的努力去帮助尽可能多的人壮大自身，实现梦想，过上幸福的生活。但是，培训只能帮助一部分很有限的人，并且无法从根本上解决人们工作中遇到的问题，所以，我决定运用系统的力量解决根本性的问题，以帮助更多的人和企业解决工作中的难题。
关于布施，大师曾经给我讲过一个故事，非常具有启发性。
一次，慧能禅师云游到一个地方，听说这个地方有一个叫做李财主的人，虽然很有钱，但是却体会不到快乐和别人对自己的关爱。于是便决定去开释李财主。当李财主见到慧能禅师后，便请求禅师开释他。
慧能禅师说：“我有一个开释你的秘方，不过我放在山上的庙中忘记拿了，你愿意和我一起去取吗？不过路很远，你得带上足够的盘缠。”
李财主当即便答应了禅师，他带上足够的盘缠和禅师上路了。他们走过了一个又一个村庄，翻过了一座又一座高山，目的地依然很遥远。
一路上，慧能禅师都请李财主把自己带来的盘缠分一些给他们遇到的穷人。直到李财主的盘缠快施舍完时，他们离寺庙依然还有很长的一段路。李财主开始有点儿担心自己拿到秘方后怎么回来？
慧能禅师对李财主说：“施主你尽管放心，我保证你到时候会开开心心地回到家。”听完慧能禅师的话，李财主毫不犹豫地将口袋里剩余的钱财全部都施舍给了路上遇到的穷人。
当他们两人终于回到了慧能禅师的寺庙时，李财主赶紧向慧能禅师讨要秘方。慧能禅师笑着对他说：“我已经把秘方给了你啊。”
李财主不解地问：“大师，您什么时候给我秘方了？”
慧能禅师只是顾左右而言他：“施主你好不容易来到这里，不如就在我们这座小庙里住一阵子吧。”李财主只好无奈地答应住下来。
当他在寺庙里住了四天后，开始感到单调乏味，心中也越来越着急。于是又找到了慧能禅师，对禅师说：“你既然不肯给我秘方，不如就给我一些盘缠，让我回家去吧。”
慧能禅师笑着说：“施主，我已经把盘缠给你了。”
李财主听了禅师的话，心中怒火中烧，心想原来这和尚一直在戏弄我呢。一气之下，他就离开了寺庙，回家去了。
天黑下来的时候，他来到了一个小村庄。这时，他已经饿得前胸贴后背了，当他正想着怎么解决晚餐的问题时，却看见一位农夫向他走来。李财主正想张口询问，农夫却一眼就认出他来，喊道：“哎呀，这不是恩人吗。”说完赶紧把他领到了家里，准备了饭菜。虽然是粗茶淡饭，但李财主依然吃得很高兴，当晚便在农夫家里住了下来。睡觉之前，李财主想，这个农夫对自己真好，太关爱自己了。
第二天一早，李财主谢过农夫，便又开始赶路了。让李财主没有想到的是，这一路上，只要自己有困难，就有人帮助自己和关爱自己。这些人曾经都得到过他施舍的盘缠，都对他怀有感激之情。
等李财主怀着快乐的心情回到家后，他才从自己的口袋里发现一张纸条，打开一看，上面写着：爱出者爱进，福往者福来。此时，李财主才有所顿悟。原来，慧能禅师真的将秘方给了他，要不然这一路上，怎么会有这么多人关爱自己呢。
曾子曾经说：“出乎尔者，反乎尔者也。”这也是因果报应的观念，其实，古今中外，一切事物都逃不过这个因果规律。付出爱的人，才能得到爱，送出福的人，才能获得福。正如故事中的李财主，他的布施不仅让人心生敬意，也让他获得爱和福的回报。这才是一个成功的人。
为了帮助更多的人和企业解决切实解决工作中面对的问题，我把自己多年来学到的所有知识都进行了总结，最后整理出了几十万字的文档。但我还是觉得不满意，因为企业需要全方位的系统板块指导，并且不同的企业在运营模式、经营状况、市场定位等方面都各不相同，所以我根据自身经验做出的实战系统还具有很大的局限。为了使其有更大的涵盖范围，我又出去做采访，当时几乎把深圳所有的大中型企业都采访遍了。
我用了多半年的时间，才使自己的《企业营销落地实战运营系统》初具规模。然后我拿着初稿给那些企业家看，请他们提意见和看法。有一些企业家说做成PPT更好，我就花了3个月的时间将其做成了PPT。最后为了可以更直观地表达我的思想和见解，我又将其做成了课件视频。
最后，自己的《企业营销落地实战运营系统》以书稿、PPT、视频三种不同的形式面世了，并且一经面世，就受到了很多企业和营销人员的欢迎，他们排队买回去学习。
在我领悟到布施的意义后，我的人生就开始发生很大的变化，幸福感也陡然提升了很多。很多看过《企业营销落地实战运营系统》的人，会发现我不仅仅在教给大家如何提升营销能力，如何应对营销难题，还会教给大家如何提升自己的心性，开启自己的心智。
在我修行的那段日子里，我发现一个强者，必须在技能上和心性上保持同样的高度。如果仅仅是技能高超，但心智未启，是很难永远保持成功的状态的。
宋先生是个典型的温州人，有着很强的经商头脑，不到40岁就已经资产过千万，算是年富力强、事业有成。但发展到这个阶段后，他却越来越觉得力不从心，无论是对企业还是对员工，他都没有了以前的那种热情，整个人都非常懈怠、冷漠甚至是苛刻。
刚开始的时候，宋先生对我并不了解，而是被别人拉来上我的课的。几堂课后，我和他进行了一次深入的交流。在交流中，我了解到，原来冷漠、懈怠、苛责员工其实都是表象，宋先生最根本的问题是他有一个不正确的观念。
宋先生的父亲是农民，母亲是残疾人，常年需要人照顾。从小生活在这样的氛围中，宋先生心中渐渐有了一个想法——只要我是弱者，我就能得到好处，我就不需要努力。刚开始的时候，为了照顾“弱者”，他努力开疆扩土，小有所成。但是当事业发展到一定阶段，当诡谲难测的商场、无休无止的商业竞争、错综复杂的人际关系都同时摆在眼前时，宋先生头脑中一直压制着没显现出来的负面想法出来了——为什么我不可以是弱者？为什么接受照顾的人不可以是我？
了解到这些之后，我便有了解决的方案。我对他说：“无论是谁，如果他能帮助别人，那么他就应该感到高兴和庆幸，因为他比别人强。弱者，固然可以始终以一种接受的姿态存活，却永远无法心安理得。如果你有能力却还羡慕弱者的这种不劳而获，那么你连弱者都不如，而你的灵魂也将始终匍匐在地……”在和宋先生经过了一番深入的交谈后，我成功地扭转了他的不良状态。
在多年的成长生涯和培训生涯中，我意识到一个人生命的强大，不仅在于他创造的成就，还在于他的心性。所以，我不再把培训的焦点集中在技能和方法方面，而是对学员进行由外及内的培训，让他们获得整体的提升，这才是解决根本性问题的最佳方法。否则就是头痛医头脚痛医脚，永远无法根治弊端。而这一理念，也将成为我未来服务社会、为国家做贡献的方向。