秘密（全文在线阅读） > 第18堂课 敏感会埋没自我
胆小和怕羞是一种病态的自我意识，他们对自己考虑得太多了。他们思维的焦点总是对准自己；他们总是在分析自己，在想他们看起来怎么样和其他人是怎么看待他们的。如果这些人能够忘记他们自己，而多关注其他的人和事，他们会发现自己竟然会获得令人惊喜的自由、轻松和自然的感觉，他们成功的可能性是不可限量的。
胆小、羞涩和过度的自我意识是相辅相生的。如果我们发现了其中的任何一点，也会发现其他的几点。它们都是理智、幸福和成就感的敌人。没有一个以自我为中心的人会取得伟大的成就。我们必须要在找到自我之前先释放自我。当自我分析是用来发现自己的长处时，它是很必要和重要的。但是如果自我分析使我们把精力都集中在了自己的缺点上的时候，它是有害的甚至是致命的。
就是因为害怕和世界竞争碰撞，很多年轻人都止步不前，没能为自己一直追求的事业而奋斗，没有为自己一生的梦想而努力。他们不想把自己的痛处和敏感的地方暴露在外，所以万全的办法就是藏在深处。他们的极度敏感使得自己成了唯唯诺诺的懦夫。
不管是男人还是女人，过度敏感都是自我意识的夸张形式。它已经远远超过了自我幻想和自负的范畴，它会导致一个人的性格影响到所有的事情。一个敏感的人认为不管他在做什么，他到哪里或者不论他说什么，他都是被关注的焦点。他幻想着人们都在评论他的行为，笑话他买的东西或者在谈论他的性格，而实际上人们根本没有注意到他。他没有意识到其他人都很忙碌，都对自己的事情或其他的事情感兴趣，没有人会在他身上浪费过多的时间。当他觉得大家都在评论、关注、嘲讽他时，其他人可能根本没注意到他的存在。
病态的敏感需要不同一般的治疗方法。如果想要摆脱这种病态的人一定要有坚强的毅力，就好像要他希望能控制急躁的脾气或者让自己戒掉撒谎、偷窃、酗酒或其他妨碍他成为一个完整的真正的人的坏毛病。
受害者问：“我该怎么做才能摆脱它呢？”只要少想自己多想想别人，和人自由地交往，对除了自己以外的事培养兴趣，不要对任何对你说的话做过多的思考或者分析所有简单的评论，除非你觉得它真的很重要。不要对人做低级和不公平的估计，不要觉得他们会去伤害别人的感情。任何场合下，尽可能不要诋毁或轻视别人。一个认可自己的品格，与邻里和睦相处人缘极好的人，决不会是过度敏感的人。
对于敏感孩子最好的学校之一就是一所大的工厂，在这里他会生活在一群陌生人中间，没有人会有时间理会他。在这样的环境中，他很快就会发现每个人都有自己的事情要做。他会意识到自己必须做一个男人，和他人合作和交往。应该为受到伤害就大哭的行为感到羞耻。他会下定决心接受一切并变得坚强。和其他人竞争工作，看到他的上司和他自己的待遇标准是公平一致的。他先前的一些无意义的想法就会烟消云散。他就会发现世界上每个人都很忙，没有人会特别地留意他，就算有人在看着他，他们也不是在琢磨他。
大学教学会对过度敏感的男孩和女孩有难以估量的价值。通常来说，当孩子们走进大学做新生的时候，他们很敏感，他们的自尊会不断地受到伤害，他的荣誉感会不断地被同学和同伴刺痛。但是当他们在大学度过了一学期之后，他们已经习惯了被同年级的孩子拿来开玩笑等等，他们就会意识到世界上最愚蠢的事情就是露出不满。如果一个人表现出他被伤害了，他就会被同学看作傻瓜，被无情地讥笑，所以他就会扔掉他愚蠢的敏感。
很多人因为这个缺点，无法从事本该由他们担任的岗位和工作。很多生意人都因为自己很容易生气，因为他们对自己空想出来的微不足道的小事感到厌恶，从而裹足不前或者彻底一蹶不振。很多受到良好教育和很有能力的牧师，他们太敏感，没办法维持一个完整的任期。因为从他畸形的角度来看，教堂中的一些兄弟或姐妹总是伤害他，总在议论和琢磨不好的事情，甚至在集会的时候故意抛出暗示来伤害他。
很多学校的老师是过度敏感症的受害者。传到他们耳边的来自家长的、学校同事的评论或者是一些谣言，让他们感觉好像人们一直都在挑刺。作家和其他带有艺术性情的人通常都很敏感。我想到了一位精力很旺盛的社论写作家，他特别容易生气，现在他在杂志社和日报社都找不到工作。他受不了别人轻微的批评和指责，并且觉得别人提的有关改进工作的建议都是对他个人的攻击。他总是一副被伤害的样子，一副被迫的嘴脸，这导致了他不合群的性格。
