正确使用人体，先从经络开始（14）(2)

    3.血热内扰

    经血量多，色深红或紫红，质稠。伴烦躁易怒，面赤头晕，口干喜饮，尿黄便结，舌红苔黄，脉数。

    按压穴位疗法：取任脉、足厥阴肝经穴进行治疗。

    按压手法要求：用力略大，时间要稍短，每穴按压时间约持续5～30秒。浅表处穴位可采用间歇按压法，即一压一放，各2～3秒钟，穴下要有较强的刺激感，可顺时针点压揉动。

    选用穴位：关元、太冲、然谷、血海、水泉。血热甚者，发热恶寒，加大椎、曲池泻热。

    4.淤滞胞宫

    经血漏下淋漓，或骤然血崩、量少色暗有淤块。伴小腹刺痛、痛有定处，舌紫暗，脉涩。

    按压穴位疗法：取任脉、足阳明胃经经穴进行治疗。

    按压手法要求：用力略大，时间要稍短，每穴按压时间约持续5～30秒，浅表处穴位可采用间歇按压法。即一压一放，各2～3秒钟，穴下要有较强的刺激感，可顺时针点压揉动。

    选用穴位：关元、气冲、太冲、地机、交信。腹痛拒按者，加合谷、中极、四满。

    除了穴位按摩外，要预防功能失调性***出血，就要避免精神过度紧张，保持情绪愉快，做到有劳有逸，既不可过劳，又要适当参加体育锻炼；饮食当富含营养、多样化，不可偏嗜过嗜，尤其是寒凉、辛燥、肥甘之品。

    外阴瘙痒症——按压穴位让你的阴部舒服清爽

    外阴瘙痒症系指妇女外阴部或***内无原发性皮肤损害，而出现瘙痒，甚则痒痛难忍的疾病，属中医“阴痒”、“阴门瘙痒”等范畴。主要表现为阴部瘙痒，严重者波及会阴、肛门甚则大腿内侧，患者常伴有精神疲惫、憔悴、情绪急躁、高度神经质。外阴白斑所致者更是奇痒难忍，并伴有皮肤及黏膜变白、变粗或萎缩，较易引起癌变。中医认为本病发生的病因病机，主要是肝、肾、脾功能失常，常见的如肝经湿热症。

    按压疗法可根据不同病症表现选取组穴。

    1.肝经湿热

    阴部瘙痒，胸闷不舒，口苦咽干，带下量多，色黄稠，烦躁失眠，小便黄赤。舌红苔黄腻，脉弦数。

    按压穴位疗法：取任脉、足太阴脾经、足厥阴肝经穴。

    选用穴位：中极、蠡沟、曲泉、曲骨、阴陵泉、行间、水道。

    2.肝肾阴虚

    阴部干涩奇痒，灼热疼痛，或带下量少，色黄腥臭，伴头晕耳鸣目眩、腰酸、五心烦热、口干咽燥。舌红苔少，脉细无力。

    按压穴位疗法：取任脉、足少阴肾经、足太阴脾经穴进行治疗。

    选用穴位：中极、下髎、血海、阴陵泉、三阴交、太溪、冲门。奇痒者加神门、止痒穴。

    对于饱受外阴瘙痒折磨的女性来说，除了运用经络疗法外，还要注意外阴部的清洁卫生，不用肥皂清洗外阴；尽量克制搔抓和摩擦患处；饮食忌辛辣；注意避免情绪的忧郁和紧张。

    带下病用带脉治

    带脉是人体奇经八脉之一，也是人体上唯一横向走的，它跟腰带一样，围腰一周，约束其余纵行的经脉。妇科病都发生在带脉以下，所以又叫“带下病”。

    青春期后的女性，由于激素的原因，会分泌白带滋润***，这时白带应该是透明、色微白、无异味，没有任何不适的感觉，一般在月经结束后的量比较大，这些都是正常的。但是如果***分泌物明显增多，色、质、气味出现异常，很可能患上了带下病。带下病是女性健康的晴雨表，如不及时治疗会引发多种妇科炎症，如盆腔炎、宫颈炎、附件炎、***内膜炎等。

    中医认为，带下病多是由饮食不节，劳倦过度，或忧思气结，损伤脾气，或房事不节，年老久病，损伤肾气，脾肾不能运化水湿，带脉失约，以及恣食厚味酿生湿热，或情志不畅，肝郁脾虚，湿热下注，或感受湿毒、寒湿等引起。因此在治疗时主张根据不同病症表现选取不同的组穴，按压穴位以健脾益肾、清热利湿的目的。当然，不管引起带下病的原因是什么，在治疗时都离不开带脉和足太阴经穴。