她说，10年前，她曾经看过一份调查报告，一个人如果要掌握一项技能，成为专家，需要不间断地练习1万个小时。当时她算了一笔账，如果每天练习5个小时，每年300天的话，那么需要7年的时间，一个人才能掌握这项技能。
她说：“幸运的是，我知道自己想掌握什么技能，我只需要立马投入干起来就行了，我没有5个小时的时间，我每天只能学习3个小时，现在已经快10年了，我觉得自己差不多已经掌握了这项技能吧。”
再比如，披头士乐队在成名前已经参加过1200场演出。可是为什么你做了10年公务员还只是一名小职员？为什么在家里做了7年的饭，没变成特级大厨，反而发现婚姻到了“七年之痒”呢？
那是因为，你没有投入精力和热情来练习一项技能。你每天上班只是看报纸、上网、应付各种琐碎的任务，每天做饭只是为了让家庭正常运转，并没有用专业的眼光来看待这件事。
不要再哀叹大学毕业之后专业就丢了。如果从初中开始算起，12年的学校教育，就算每天用2个小时学习一门技能，一年300天，你也只有7200个小时，还有2800个小时的缺口；就算你毕业后每天坚持练习1个小时，你也需要10年时间。
为什么理工科的人更容易成功？因为只要他们毕业后专业对口，做的还是那点事，那么他们就等于1天8个小时都在练习。这2800个小时，只需要1年多就填补了。可我们很多人，工作的内容并不是在练习技能，而是在应对琐碎的事务，实际上，是在荒废人生。
每天重复的行为在塑造你
也许你会说，我是平凡人，不想成为什么家，只想安安分分地过日子。那只是你的错觉，时间在流逝，你每天重复、重复、再重复的那些行为，就是在塑造你，你不想成为什么人，可是你注定会成为那样的人。
每天5个小时，如果你是用来看韩剧、翻手机、玩游戏，那么7年后，你会变成一个生活的旁观者，你最擅长的就是如数家珍地说起别人的成功和失败，在自己身上则找不到任何可说的东西。
花1分钟想一想，你曾经最想做的事情是什么，然后每天去做这件事。7年后，你会发现已经可以靠这些出去混饭吃了。
哪怕你喜欢逛街呢，你规定自己每天逛街3个小时试试。一开始你可能觉得很高兴，但每天如此，你会感到无聊。再坚持下去，你就开始琢磨了，我逛街还能发现点什么？还能搞出点什么花样？坚持下去，7年之后，你可能会成为时尚达人、形象设计专家、街拍摄影师、服装买手……
生命中的下一个7年，下一个1万小时，你打算怎样度过？