快乐对于我来说，非常简单，就象每天的晨跑，迎着初升的朝阳，伴着凉爽的晨风，迈着轻快的步伐，和认识的人、不认识的人相互打着招呼，精神抖擞开始我每一天新的开始。我觉得我是非常快乐的，因为我能按照自己的设想和安排生活着。
我是一个很容易变的非常快乐的人。早春里的第一片绿叶；一朵含苞欲放的小花；一场丝丝的小雨；伴着清风晚月夜幕的降临，躺在凉爽的竹床上看星星望月亮；甚至朋友一个温馨的短信；和好久没有见到的朋友来一个拥抱，让彼此感到真的非常高兴，快乐原来是可以传染的。
经常听到好些姐妹们在报怨，报怨孩子不争气，考试又没拿到第一；报怨老公没本事，人到中年还没混上一官半职；报怨自己太胖，和时髦服装无缘；报怨工作压力太大，一天到晚忙的喘不过气来；报怨薪水太少，精打细算，怎么还老是“月光族”……
安于自己的选择，珍惜自己想得到并已得到的，对别人的成就没有觊觎之心，这样的女人优雅而从容。有时力求完美其实是贪婪的，有所得必有所失，这是自古常理。如果目标单一但仍慌张，就要想想自己的能力，是否足够达到目标，而平息这种慌张要用一颗平常心来面对一切。平常心态有时比什么都重要，试着改变自己，培养良好的心态，才会对生活充满热情希望。
你既然改变不了环境，那就改变自己；改变不了事实，那就改变态度；不能控制他人，那就就把握自己；你不能样样顺心，但可以事事尽心；不能左右天气，但可以改变心情。
有朋友问我，你一整天都乐呵呵的，是不是从来就没有烦心的事？我笑着告诉她们，为什么不快乐点那？快乐过一天，不快乐也过一天，那就选择快乐吧！因为我们都是凡人，自然的呼吸，真实的生活，一盏灯，一本书，一杯茶，一碗小米粥，一碟咸菜，这也许就是平常心最好的诠释了。
有句外国谚语说的很美好，直译过来即是：“停下来，闻一闻玫瑰”从含苞到绽放然后凋谢，玫瑰从来不慌张。