总结：感谢那些思维怪圈
人人都会陷入逆境之中，而有些逆境不是突如其来的，和我们根深蒂固的思维模式有关。有什么样的思维模式，就可能出现什么样的人生状态，也必将面对什么样的逆境局面，因为我们判断问题的角度都是来自那里。我们深陷其中，并在痛苦中逐渐看清真正的自己，于是我们醒悟，浴火重生。
不同地区、国家的人有不同的文化，不同性别的人有不同的心理特征，而不同的职业、知识结构、家庭背景、成长经历等都会影响一个人的认知。我们每个人都有自己一套独特的认知模式，而这个认知模式中就包藏着我们所特有的思维习惯。思维习惯就是我们的思维怪圈，所以不能简单地用好或坏将其区分开来。
知道了一个人的思维习惯，在做起事情来就会事倍功半，而当一个人认识到了自己的思维习惯的局限，也就是他获得突破的时候了。
先从一个耐人寻味的笑话说起吧。一艘载有中、美、法、德四国乘客的船出了故障，要沉了，只有跳水才可能有生路。但船上的乘客并没有意识到问题的严重性，在他们看来，只要船员修理一下就没事了。
所以，无论船员如何做工作，就是没人跳水。船长说：“我来试试。”一会儿，他回来了，对船员说：“别担心，大家已经都跳下水了。”船员都很佩服，问他用了什么方法。
他面带自豪，说：“美国人喜欢运动，所以我对他说跳水是一种非常好的运动；法国人喜欢浪漫，所以我对他说跳水是一种浪漫的事；德国人有很强的纪律性，所以我对他说，跳下去，这是命令；对中国人，我说，大家都跳下去了，你还不跳吗？”
每个国家的人都有自己所特有的思维习惯，而它则会潜移默化地影响一个人的做事习惯。针对每个人来说，其思维习惯的影响远不止这些，可以说每个人的行为方式都是受这些思维习惯影响的。
无论做什么、说什么，有什么样的态度，都免不了要受到它的影响。每一种思维习惯都有它的长处，也都有它的不足之处，只是多少大小不同罢了。我们都是带着一种特有思维习惯来看世界和他人的，在这个过程中，这个习惯也将不断地刷新、变化。正是有所局限，所以我们才能体味到自我突破的欣喜和快乐。
有欣喜和快乐，自然就少了之前的痛苦和挣扎。在一个固有思维模式中，我们收获着幸福，但也同样会在某些事情中感受到痛苦。正是经历了那一桩桩、一件件折磨我们的事儿，才使自己有了一种想突破、超越的渴望和勇气。
小米在一个传统的大家庭长大，对如何做一个称职女人，父母从小就给她灌输了一套中规中矩、忠于家庭、顺从老公的标准。小时候，母亲对她严格、苛刻，这使得她从小就有一种想被人宠爱、呵护的愿望，而对于父母，她只有一个念头，尽早离开。
中专毕业后，刚刚20岁的她就草率结婚了。尽管没有结婚时她就知道自己不爱那个男人，但嫁给一个比自己大8岁的男人，使她内心对被人宠爱、呵护的愿望得到了实现与满足，而且当她得知自己在那个男人心中的地位时，她感动了，不顾一切反对嫁给了他，甚至像在故意报复家人，逃离家庭的束缚。
婚后的生活虽没有想像的那么温馨，但男人给她的宠爱与呵护还是让她的内心得到了满足。然而三年后，她的婚姻便每况愈下了。水瓶座的她崇尚自由、散漫、无拘无束，对家庭生活充满浪漫的期望，而老公的大男子主义做派让她尝尽了苦头。
生活中点点滴滴的琐碎如同一根根钢针刺伤着她美丽的心灵，和老公之间的矛盾也是日渐升级，这反倒使老公变本加厉地疏远她，收回了对她的宠爱与呵护。然而，从小受到的家庭教育使她无论如何也不能作出离婚的决定，于是等待她的只有无边的绝望与痛苦。她将自己困在其中，欲哭无泪。
突破不了婚姻束缚的她并没有束手待毙，让自己随波逐浪。她想试着改变自己，让自己变得庸俗、平淡，尽量迎合老公，让他满意。两年来，这种失去自己的感觉让她的生活如同梦魇，悲痛欲绝中她又找回了从前的自己，思考另外的经营婚姻之策。
她的办法是改变老公，让他变得符合自己的要求。尽管小心翼翼，但结果还是如她所虑，遭到老公的强烈反对。后来，她又尝试了各种办法来改变夫妻间这种貌合神离、同床异梦的现状，而等待她的仍然只有绝望。
11年后，绝路逢生，她终于要向老公提出离婚了。在她看来，离婚是她绝望中看到的唯一希望，然而正是这点渺茫的希望让她获得了前所未有的决心和勇气。和老公离婚后，她如获新生般长长叹了口气，说：“感谢那些折磨，也感谢那个困扰我的思维怪圈，是它们让我真正看清了真实的自己。”
我们每个人都会陷入这样那样的思维怪圈之中，甚至正在经受着它们带给自己的折磨，然而也正是因为有了它们的存在，我们对自己的认知才一点点明朗起来，知道应该坚持什么，明白应该放弃什么。
我们应该感谢那些折磨自己的思维怪圈，尽管灵魂在其中受尽苦难，然而却使自己获得了一股敢于向前走的勇气。它如金箍一样紧紧束缚了我们，然而也正是经历了那些痛苦，我们才懂得自我突破与改变的重要。不会改变难成功，当我们突破了自己的思维怪圈后，一定会发现一个不一样的世界和一个全新的自己。