扔掉短板不是“自杀”而是“自救”(2)

    如果对方有心刺激你，使你明知他是故意的，却拿他一点办法也没有。唯一的办法只有忍下来，不动声色，不去理会他的言语，若要反驳，也要笑着反驳。

    此时千万不可被他激怒，否则，大家只看到你丧失理性的怒火，而没看到他的伎俩，于是，本来你是无辜的，怒火一烧，你也变得理亏了！如果你不能控制自己的情绪，怒火可能让你说了很多不该说的话，做了很多不该做的事，也给了别人很多把柄，结果他分毫未损，而你已遍体鳞伤，甚至一蹶不振！

    所以，不管在什么样的情况下，年轻人千万别在他人的干扰下乱了阵脚。以老僧入定的心情面对，那些激怒你的动作自然会消失，而且，以后再也不会有人来做同样的事。你应该明白，如果你已经受到了对方的干扰，情绪开始失控，对方便可轻而易举地除掉你。

    如果对方是有计划的，谋定而后动地激怒你，那么你被打败的可能性就很大。因为你的反应已在对方的掌握之中，而你常会因失去情绪和理智的平衡而作出错误的判断和决定，对方甚至可以不动声色便使你处于不利的境地。

    让自己再心平气和一些，别让情绪成为别人借以伤害你的“暗器”。多一些审慎，便不会掉入别人有意或无意设计的情绪圈套当中。

    把不拖延当做你人生的宣言

    你的抱负和梦想，是怎么化为灰烬的？是拖延，如果你打算用你的白日梦和你从没按时履行过的计划表来实现梦想，等待你的只有生命的损耗和机会的擦肩而过。

    李明大学毕业，在北京做过很多工作，但每份工作都没做足三个月，原因是李明自小就有一个拖拉的坏习惯，干什么事都是今天推明天，明天推后天，推来推去什么事也没做成。就拿当初考大学来说，要不是他妈妈天天逼着学习，恐怕至今他还在复读呢！就因为这个毛病，李明供职过的几家公司都辞退了他，没有人愿意用办事拖拖拉拉的人。

    不久，李明又去一家公司求职，这家公司觉得李明有市场策划的才能，决定试用后再录用他。这家公司首先让他用半个月的时间搞个市场策划。这次李明吸取了教训，决心改掉自己办事拖延的坏毛病，他决定用一周时间搞市场调查，用5天时间写出规划，3天时间进行修改。这样，不到15天就能完成工作任务了。开始几天，李明不辞辛苦地奔波于各大市场进行调查，可没坚持几天，他拖延的老毛病又犯了，10天过去了材料还没动笔写，一天经理要看他写的市场策划材料，他推说还不到交稿时间。经理见离交稿时间只有3天了，李明还没给成稿，觉得他办事拖拉，对工作极不认真，就对他说：“你也不用写了，从明天起你就不用来上班了。”这个公司又因为李明办事拖拉把他给解雇了。

    也许你还没遇到李明这样的境况，但是你很可能有过这样一种经历：清晨，闹钟把你从睡梦中叫醒，想着自己所制订的计划，同时却感受着被窝的温暖，一边对自己说“该起床了”，一边又不断地给自己寻找借口“再等一会儿”。于是，在忐忑不安中，你又躺了5分钟，甚至10分钟……

    类似的情况我们在生活中经常会遇到，如果你把某一天的工作记录一下，会惊讶地发现，“拖延耗掉了我们很多的时间”。很多情况下，拖延是因为人的惰性在作怪，每当自己要付出劳动或做出抉择时，我们总会为自己找出一些借口，总想让自己轻松些、舒服些。有的人能在瞬间果断地战胜惰性，积极主动地面对挑战；而有的人却深陷于“激战”的泥潭，被主动性和惰性拉来拉去，不知所措，无法定夺……其实拖延就是纵容惰性，也就是给了惰性机会。如果形成习惯，它会很容易消磨人的意志，使你对自己越来越失去信心，怀疑自己的毅力，怀疑自己的目标，甚至会使自己的性格变得犹豫不决，养成一种办事拖拉的作风。

    当然，有时拖延是因为考虑过多、犹豫不决造成的。比如，有一个方案即使在会议上已经通过，经理还在考虑万一员工有意见怎么办，万一上级领导有看法怎么办，非要再拖几天才实施。诸如此类的事情都可能在我们的身边发生。

    适当的谨慎是必要的，但谨慎过头就是优柔寡断，更何况很多像早上起床这样的事是没必要进行任何考虑的，所以，我们要想尽办法不拖延，而不是想尽一切借口去拖延，不让“我是不是可以等一等”的念头控制自己。

    爱默生曾说：“紧驱他的四轮车到别的星球上去的人，倒比在泥泞的道上追踪蜗牛行迹的人，更容易达到他的目标！”当你准备把今天的事情放到明天去做时，你应该想想到底有多少明天在等着你，到底有多少机会在等着你，今天的太阳明天是否还会升起。

    为了改掉拖延的毛病，你不妨采取以下几种方法：

    1．为自己规定一个期限，但不要暗地里规定一个期限，这样很容易被人忽视。要让其他人都知道你的期限，并且期望你能如期完成。

    2．勇敢揭开自己的伤疤。你可能想减肥、戒烟、学习一门技术、与好久没联系的朋友重新联系，可是因为犹豫你迟迟没有开始行动，没有认识到问题的严重性。对美食的依赖会令你发胖，爱人可能会因此另寻新欢；吸烟令你的肺黑得像煤炭一样，并使你早早死于肺癌；能力的欠缺让你没有养家糊口的本领，朋友也会疏远你，你会成为一个孤立的人，最后抑郁而终。所有这些，只是因为你的拖延，你的誓言如同垃圾一样。所以，你应该在纸上写下你要做的事，把最严重的后果写出来，而不是写些无关痛痒的话。

    3．不要等到万事俱备后才去做，要知道世上永远没有绝对完美的事。

    4．认真审视一下自己的生活。假设你今生今世还有6个月的时间，你还会做自己目前所做的事情吗？如果不会的话，你最好尽快调整自己的生活，现在就去做你觉得最紧迫的事情。为什么？因为相对而言，你的时间是很有限的。在时间的长河中，30年和6个月是相差不多的。你的全部生命只不过是短暂的一瞬间，因而在任何方面拖延时间都毫无道理。

    5．在拖延的时候惩罚自己。例如你今天还是没有按时起床，那么你应该狠狠打一下自己的脸或是用力扔掉你的闹铃。如果你没能按时完成你的既定工作，那么就取消一顿丰盛的午餐或晚餐作为惩罚。当你能够不拖延地做事时，你就不会像驴和马一样，在别人的鞭策和命令下生活。

    6．不要再使用“希望”、“但愿”、“或许”等词，因为这些词会让你拖延时间。每当你发觉自己的话里又出现这几个词时，就应该改变自己的话。例如，你应该：将“我希望事情会得到解决”改为“我要努力解决这件事”；将“但愿我心情会好一些”改为“我要做些事情，保持心情愉快”；将“或许问题不大”改为“我要保证没有问题”。

    明日复明日，明日何其多，在时间的长河中，我们不能因为拖延而将自己的人生之船搁浅，时间永远不会等着你的下一步行动，一旦停下来，再迈步时踏上的很可能就是毁灭的开端。