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最近，看了心理导师希阿荣博堪布撰写的《次第花开》，此书作者结合现代人的思维和表达方式，将人们心灵深处的感知感想，以及对世界的美好愿景娓娓道来，词藻优美，读感既轻松舒适又耐人寻味。书里有一句很有力量且充满智慧的话：“允许一切发生”。这句话，让我感触良多，内心无比震撼。“允许一切发生”，简短几个字，简明扼要，言简意赅。言下之意就是既然一切的发生本身，无论怎样都不可避免，也阻挡不了，也不管你是否在意、害怕，允不允许发生，它都会发生，或已经发生，既然这些都不能选择，那我们可以选择做自己的主，干脆就直接允许事情的发生，允许发生后最坏的结果，允许事情本身对自己的影响，哪怕是自己受到了最大的伤害，也不要太过执念，我们要做的就是尽快让此事过去，不去跟这件事较劲，不与“肇事者”较劲，让自己尽快从中抽离出来，以免继续内耗，再度受伤，及时止损，尽量将伤害降到最低。 当你从思想上真的有了允许一切发生的意念后，内心就会变得轻松许多，释然很多，不再那么纠结和痛苦。正如佛法有云：“境随心变”就是如此。其实，人生在世，除了生和死，其余皆不是事。 前几天，好朋友李姐再次跟我讲起她前男友出轨之事，每每谈及此事，她都泣不成声。她说，虽然已经和前男友分手了，但她对和前男友在一起时，前男友多次出轨之事，始终耿耿于怀，无法释怀。她认为，整件事中，她一直是受害者，别人犯错，承受后果的却是她，而让他伤心的是，她前男友对自己出轨之事从来都是不置可否，死不认账，还把责任全部推到了她的身上，对她连句道歉的话都没有。当时，因为喜欢选择了原谅，隐忍了很多年，最后，还是忍无可忍地选择了分手。可让她觉得更加不能忍受的是，分手两年后，前男友又主动与她联系，说了很多有意复合的话，当她发现前男友是喜欢现女友的，只是想和她暧昧而已，她觉得她又被骗了……尽管她及时刹车，作出了明智的决定。但她却因自己选择再次信任前男友之事，觉得这是对她最大的侮辱，为此，她感到羞愧万分，不能自拔。如若李姐在看待前男友伤害她的这件事上，她能从另一个角度看待问题，那她应该觉得幸运才对，尽管耽误多年，受伤很多，但现在分开也为时不晚，余生路还长，有的是时间好好爱自己，前面就是希望和幸福。像她前男友那样的人，他经常出轨已属于他正常行为，也是他认为对的事，既然他认为是对的，就一定不会改。所以，没有必要对他有所期待，更不值得再为他付出，离开他对自己而言是好事，这样一想，心里就不会那么拧巴了，思想上的梗就会迎刃而解了。 事实上，一切事情的发生，都是因缘相果，有一定的必然性。生活中的男女情爱，始终不乏渣男们屡屡亮相，种种不同形式的出轨行为，总是把女性伤得体无完肤，此类现象屡见不鲜，比比皆是。有的即使遍地鳞伤也要苦苦支撑，找各种理由说服自己，他值得等待，一定会回心转意；有的萎靡不振，自暴自弃，甚至放弃生命，仅仅就是想引起对方关注；有的疑神疑鬼，草木皆兵，不再相信对方；有的因爱成恨，执念太深，导致过激行为等等。以上种种，不管是那种情景，最终受到伤害的一定是女性自己。如若能从心里深处就认可和允许一切发生，认为他就是那样的人，他有那样的行为，是必然的，那就要允许和接纳这种事情的发生，发生这种事，只不过是迟早的事，不可能再有另外一种可能性，不要期待会有好的结果发生。没有期待，就没有伤害，否则受伤的就只有自己，当下唯一能做的就是允许和接纳：允许他所有的行为如他所是，允许他会有这样的所思所想、所行所为，允许他如此的对待我，允许他会如此的评判我。他本来就是这个样子，他不可能会做你喜欢的事。同时，也要允许自己有发泄情绪、狼狈不堪的模样。允许有不好念头的出现，任它存在，任它消失。要从心里告诉自己，当下所经历的，是人生的自我历练和积淀而已，偶尔的情绪发泄可以理解，真正的自己，智慧多谋，更值得拥有更好的。眼前这点事不足挂齿，迈过就好。 同一件事，不同的思维模式和处理方式，收到的效果也会截然不同。“允许一切发生”是一种心理建设，也是一种处理人生事态的智慧，只有智慧处理身边的人和事，生活才能坦然，从容，幸福才能长久！ |
