幸福其实很简单（全文在线阅读） > 像世界超模一样昂首挺胸
第十六章自信：如果没人给你鼓励，那就自己为自己鼓掌
自卑和自信是人的性格中的两个方面，他们既相互排斥又相互依存，自卑不等于没有自信，而是自己抑制了自信；相反，自信不等于自身中没有自卑，而是自己战胜了自卑，它是成功者必备的心理因素。在我们漫漫的人生路途中，让自卑少一点，让自信多一点，你就会发现：原来挫折和痛苦只是人生舞台上的短暂音符，真正的人生乐章才刚刚开始。
1 像世界超模一样昂首挺胸
自信是一种心境，自信的人不会在压力面前放弃自我。
生活中，自卑常常在不经意间闯进我们的内心世界，控制着我们的生活。在我们有所决定、有所取舍的时候，自卑向我们勒索着勇气与胆略；当我们碰到困难的时候，自卑会站在我们的背后大声地吓唬我们；当我们要大踏步向前迈进的时候，自卑会拉住我们的衣袖，告诉我们前面危机重重，仅凭一己之力根本无法应对……自卑就像蛀虫一样啃噬着我们的人格，它是我们走向成功的绊脚石，它是快乐生活的拦路虎。所以，我们不能一直活在自卑的阴影中，恢复你的自信，你也可以像世界名模一样昂首挺胸。
他是英国一位年轻的建筑设计师，很幸运地被邀请参加了温泽市政府大厅的设计。他运用工程力学的知识，根据自己的经验，很巧妙地设计了只用一根柱子支撑大厅天顶的方案。一年后，市政府请权威人士进行验收时，对他设计的一根支柱提出了异议。他们认为，用一根柱子支撑天花板太危险了，要求他再多加几根柱子。
年轻的设计师十分自信，并且通过详细的计算和列举相关实例加以说明，拒绝了工程验收专家们的建议。他说：“只要用一根柱子便足以保证大厅的稳固。”
他的固执惹恼了市政官员，年轻的设计师险些因此被送上法庭。
在万不得已的情况下，他只好在大厅四周增加了4根柱子。不过，这四根柱子全部都没有接触天花板，其间相隔了无法察觉的两毫米。
时光如梭，岁月更迭，一晃就是300年。
300年的时间里，市政官员换了一批又一批，市政府大厅坚固如初。直到20世纪后期，市政府准备修缮大厅的天顶时，才发现了这个秘密。
消息传出，世界各国的建筑师和游客慕名前来，观赏这几根神奇的柱子，并把这个市政大厅称作“嘲笑无知的建筑”。最为人们称奇的是这位建筑师当年刻在中央圆柱顶端的一行字：
自信和真理只需要一根支柱。
这位年轻的设计师就是克里斯托？莱伊恩，一个很陌生的名字。今天，能够找到有关他的资料实在微乎其微了，但在仅存的一点资料中，记录了他当时说过的一句话：“我很自信。至少100年后，当你们面对这根柱子时，只能哑口无言，甚至瞠目结舌。我要说明的是，你们看到的不是什么奇迹，而是我对自信的一点坚持。”
一味地轻视自己，不敢相信自己的想法和决策的情绪一旦占据心头，就会腐蚀一个人的斗志，犹豫、忧郁、烦恼、焦虑也便纷至沓来。
其实，世界上每一个事物、每一个人都有其优势，都有其存在的价值。二十几岁的女性朋友们，自卑是一种没有进行客观分析的自我贬低，具有自卑心理的人，总是过多地看重自己不利和消极的一面，而看不到有利、积极的一面，缺乏客观全面地分析事物的能力和信心。这就要求我们努力提高自己透过现象抓本质的能力，客观地分析对自己有利和不利的因素，尤其要看到自己的长处和潜力，然后扬长避短，发挥优势。
