起始时只泥丸一窍不住跳动，接着是最顶的天灵穴和两足的左右涌泉穴。
两人顿感通身发痒，四肢麻，那种感觉难受得没法形容，幸好藏身雪内，冰冷的雪减轻他们的痛苦，否则不立即罢手分开才怪。此时当然更不能破雪而出，只好苦忍死守。
体内真气绵绵，往返不休，俄而全身窍穴一齐跳动，两人福至心灵，任由阴阳元气上下升降，先天真气贯项穿足而来，守得心静如死灰，毫无挂碍。
最妙是早先两人由于埋身雪内，真气几致油尽灯枯的地步，刻下经过这般施为，等若严冬后春回大地，枯竭的川流重新注准两水，枯毁的草树欣欣回复生机。
元精组合本是个漫长的过程，先前他们在雪林内只是误打误撞的把释放出来的元精勉强稳固，到现在才真正把元精化出来的元气纳入仔大小窍穴之内，据为己有。
更情是包围身体的积雪形成一个密封的雪囊，令元气安于本位，不会外，使两人得益更大。
寇仲的真气愈趋冰寒，徐子陵的真气则愈趋火热，一阴一阳，浑浑沌沌，两人听且自然，任其流通，不急不惑，不助不忘，以长生诀学来的修练方法，空无所空，寂无所寂，神无浑然如一，恍恍惚惚，如若重返盘古初开前的太虚境界。深合道家一炉内火逼，白虎轫于灵合鼎中水融，青龙游于深渊"之境。
风火同炉，水暖生霞。
大雪不住降下，到把两人头顶盖过，外呼吸自动转回内呼吸，不但没有真元损耗之像，体内真气流转更盛。
忽然异像纷呈，魔相业现，两人心志何等坚毅，一样不理，守稳灵台，续向武道的至境迈进。
也不知过了多少时侯，两人忽然"醒来"，体内众窍齐息，经脉却胀痛欲断，两人自然而然破雪而出，弹上地面，又重重堕下。
"蓬"！"蓬"！
两人真气互相狠狠激撞，反方向往外抛跌，卷起漫天雪粉，蔚为奇观。
他们这时才想到或有敌人在旁窥伺，骇然起来，经脉的胀痛消失得无影无踪，浑体舒泰，说不出的受用安适。
大雪收止，雪原上空一片灰朦朦。
雨人又聚到一起，瞰察远近，雪原荒空，山林虚寂，那来敌人敌鹰的影子。
寇仲骇然道："为什么仍是白天？"
徐子陵明白他的意思，囚两人在雪内练功的时间颇为悠长，现在即使不是深夜，也该是黄昏时份，此际虽然看不见太阳，仍感到太阳在乌云后中天的位置，这是不合这理的。
皱眉一想，道："你肚子有什么感觉？"
寇仲下意识的摸着肚子道："本来满肚是气，给你这么提起，立时变得饥肠辘辘，只想大吃一顿。"
接着大吃一惊，失声道："你是说我们在雪内过了一天一夜，现在是第二天的正午吗？"
徐子陵道："我们等闲三、四天粒米不进，亦不会饿得像刻下这般厉害，初三日我们都吃得肚满肠肥，初四清晨逃离长安，初五日出时来到这里，今天说不定是初七或初八，你认为这推断有道理吗？"
寇仲咋舌道："若真是如此，那必然有些很美妙的事发生在我两兄弟身上，你有没有增进了数上年功力的感觉？"
徐子陵展开内视之术，哂道："世上那有这回事。不过由邪帝舍利而来的东白确令我们更上一层楼，作出很大突破，体内真气运转流通的情况大异往昔，但绝非忽然增长多年功力。"
"锵"！
寇仲掣出井中月，迅快无伦的疾劈三刀，每刀力道如一，速度却一刀比一刀快，使来得心应手，痛快畅美。
徐子陵看得眼都呆了，不能置信的道："这是什么一回事？"
寇仲横刀而立，哈哈笑道："这不是功力大进是什么？"
