在这一方面，曾国藩就是一个非常好的例子。他年轻时个性太刚烈，得罪了不少人，甚至把老佛爷慈禧太后也一并得罪了。后来他发现这样长此以往不是件好事，于是规定自己每天都必须反省一下。曾国藩一生奉行“忍”道与“反省”之道，他的成就与修养都和这两个词汇有重大关系。
自省是道德完善的重要方法，是治愈错误的良药，它能给我们混沌的心灵带来一缕光芒。它就像一道清泉，将思想里的浅薄、浮躁、消沉、阴险、自满、狂傲等污垢涤荡干净，重现清新、昂扬、雄浑和高雅的旋律，让生命重放异彩、生气勃勃。
同时，自省也是一次自我解剖的痛苦过程。它就像一个人拿起刀，亲手割掉身上的毒瘤，需要巨大的勇气。割毒瘤可能会有难忍的疼痛，也会留下疤痕，但它却是根除病毒的唯一方法。只要“坦荡胸怀对日月”，心地光明磊落，自省的勇气就会倍增。正如柏杨先生所说：“一个自我检讨能力极强的人，会经常愤怒自己的不争气和进步太慢，这是一种生命，一种能力，看起来伤害尊严，实际上反而培养出新的尊严。”只有那些有勇气抬起头，看清楚夕阳的人，才能走出困住自己的阴影，摆脱恐龙型人物的宿命，看到更真实的自我。