他们并非很在意

　　虽然说，
　　恋爱是两个人的事，
　　可是事实上，
　　我们常常不太注意自己的真正需要，
　　只在意别人的目光。
　　恋爱失败，对很多人来说，可能都曾经是一生中曾经历的、最惨痛的时刻。不管你是那个说再见的人。或是被说冉见的人。
　　被说再见的人，往往花了很多时间，才能离开那种被遗弃的感觉。在爱情中尚且如此，在婚姻中说冉见牵涉得更多，情绪问题处理起来也就更艰难。据晚晴协会的创办人施寄青女士表示，要从被弃感中恢复，即使是一个积极参加治疗团体的人，短则三年，长则五年，才能真正恢复正常。
　　男人的恢复力也未必比女人来得快，因为被弃的男人常常怕别人怀疑他哪里有问题。
　　说再见的那个人也并不轻松，他往往是在无可奈何之下作了选择，有时还要背负大家关切的眼光，还有挥不上的罪恶感，每一次人们以好奇的眼光质询，他们的心头疤就被再挖起来一次。
　　恋爱失败，会让人暂时质疑自我的价值和人生的意义。个性未臻成熟、内向又过于自我中心的人，常常会因而否定自我，轻易下结论："我这一生完了"或"世上根本没有人爱我"，因而想不开，甚至走上绝路。"别人会怎么样看我？"也是我们感到的最大痛苦来源之一。
　　"别人会怎么样看我？"——虽然说，恋爱是两个人的事，可是事实上，我们常常不太注意自己的真正需要，而只在意别人的目光。情人们常常"不由自主"地被所谓的"别人眼光"主宰或影响，变得非常混乱。分手时，"别人眼光"也常成重担，但"别人"到底是谁呢？
　　也许你会说，"别人"是你的家庭。"因家庭反对而不能结合"，在这个自由恋爱至上的时代，似乎还是个言之成理的理由（或借口）。有一次在一个广播中，听到一个在国外受十年教育、从小就被送去当小留学生的男子求援。他把外籍女友带到台湾一起就业，没想到要儿子喝洋水的母亲并不希望有洋媳妇，反对得很厉害。这名男子痛苦不已，不知该怎么办。
　　类似的"父母反对"例子还很多。其实，并不是不能解决，只是这个"夹心饼干"，不能当闷葫芦，闷着自己痛苦，一点建设性也没有。两女相争时，很多男人怕麻烦，只想苟且偷安，事实上，只要有真心，还怕不能周旋和解决？父母反对，有时只是一时误解，端看你有无说服的决心和勇气，让时间与耐心共同斡旋。就怕你自己在爱情中还犹豫不决，自己站不稳，拿什么说服父母。至少，你该比父母对自己的爱情在意。
　　至于失恋时怕别人笑话的心态，则是"认知学派"心理学家所说的，把自己看得太重要、以自己为世界中心的人，总会觉得自己出一点错，就是惊天动地、不得了的大事，虽然没全球卫星连线，但别人一定知道了。一定在指指点点，所以焦虑得不得了。
　　阮玲玉在遗书中写"人言可畏"，大概是基于这种心理而自杀。人言真的可畏吗？没错。他们可能只是当作无关痛痒的茶余饭后话题，顶多说一阵子，不值得你伤病那么久。你大可以安慰自己，知名连查尔斯王子跟黛安娜离婚，没多久媒体都已不再批判；休葛兰嫖妓丑闻够难看了吧，还不是在当他的一线男主角。你不过是失恋、离婚、出点小丑，内疚何必如此之深？
　　他们并不是很在意，只是说说而已。失恋时不妨告诉自己，不管这世界发生什么事，地球一样自转，太阳一样升起，你，并不是镁光灯的焦点。