你是EQ高手吗？(18)

　　也有一高中男生，成绩总是倒数几名，还在作文簿上批评导师程度很烂，而被国文老师告到导师那儿：此男生自认理亏，到办公室向导师道歉，可是导师冷冷地说：“你不用向我道歉了，我承受不起，像你这种三百年都考不上大学、满脑子垃圾的人，我怎么学都学不来，我怎么敢接受你的道歉？”
　　导师继续嘲讽说：“你那么会‘混吃等死’，那么会“浪费国家粮食”，我羡慕都来不及，我哪敢骂你、打你？我实在很佩服你耶，考试能考鸭蛋，每天还能‘混吃等死’，真的很不容易耶！……”
　　另有一私立高中男生交了女朋友，被导师“抓到”，就叫来痛骂一顿：“你年纪这么小谈什么恋爱？交什么女朋友？那个学校的女生一点水准、一点格调都没有，你也想要啊？她们毕业以后，都是‘躺着做事的’，你也和她们一样没有格调啊？”导师继续讥讽说：“好！好！好！既然你那么喜欢她，你现在马上打电话给你父母，告诉他们，说你这个乖儿子，就是喜欢‘躺着做事的女生’！”
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　　其实，“言语伤害”比“肢体处罚”更刺伤人心：正如古人所说：“伤人以言，基于剑战”、“言语伤人，其于刀枪”！用尖酸刻薄的言语，来奚落、责骂、管教学生，学生所受的“心理伤害”，大大超过“被掴两个耳光”。
　　然而，咱们的社会与教育当局，只管“老师不准体罚”，法官也判“掴学生两个耳光”的老师罚款，而对“EQ极低”、不懂“控制自我情绪”、并以“言语伤害学生”的老师们，却不予理会。
　　我认识一个拿硕士学位的女生，她说，她最痛恨她小学的一位男老师，因那老师当着全班同学的面骂她：“你怎么和你哥哥差那么多？他那么聪明，你怎么这么笨？同样是你爸妈生的，你怎么会是小小丑丑笨笨？你回去问你妈，看你是不是从垃圾堆里捡回来的？”
　　这女孩说：“还好我爸妈都很疼我，知道自己不是捡来的，要是我爸妈偏心，比较疼我哥，我真会以为自己是垃圾堆里捡回来的。”
　　事实上，上述老师们的“聪明智商”〈IQ〉可能都比学生高，但是他们的“情绪智商”〈EQ〉却比学生来得低！因为他们无法控制自己的舌头，而使舌尖土吐出来的话，却比响尾蛇的毒液更加“剧毒”！
　　古人说：“言语切莫刺人骨髓，戏谑切莫伤人心病”！的确，不管是否身为老师，我们的说话都必须更小心、更谨慎，随时控制心中易怒的“情绪”与“舌头”！虽然有少数老师的言语曾伤害到学生，但绝大部份老师常年“谆谆教导、诲人不倦”的精神，仍然值得我们献上无限的敬意！
　　有一个国中女老师，到一个很有钱的学生家中做家庭访问：访谈中，女老师深怕自己的言词伤害到学生和家长的“自尊”，所以小心翼翼地对暴发户家长说：“令郎的成绩不太好，英文、数学和理化都不及格，所以请您多关心孩子，多督促他唸书，免得长大以后……”
　　“我看，这您就不用操心了！”爆发户家长说：“我儿子长大以后，一定会请三个秘书的！”
　　另有一位后段班的刘老师，任教四十年，即将退休，同事们纷纷向他恭贺道喜：“刘老师，恭喜您要荣退了拰现在真是‘桃李满天下’啊！”“哪里，哪里！”刘老师微微苦笑说：“真是不好意思，都只是一些‘烂桃烂李’而已啦！”
　　《静心一得》
　　我们实在无法要求别人一定要给我们“好脸色”、“称赞”、“鼓励”，所以，当我们听到“掌声”时，心里就很高兴：万一有人“喝倒采”，我们心里就很难道、郁郁寡欢。尤其，如果听到本文中，有些师长说出“极难听”、“伤人入骨”的话，更走令人气愤不已。
　　然而，我们却不能让心中“负向情绪”(negative emotion)一直扩散、蔓延：我们不能一直处在愤怒、羞愧、失望、屈辱、怨恨的思绪之中；我们必须改变自己“恶劣的情绪”，走出心中的阴霾，毕竟能够为我们“解运”的是──自己！
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　　《读者文摘》曾刊登一篇无名氏的作品“小丑的祈祷文──”
　　主啊，在我人生道路艰难困行之际，
　　求您帮助我制造更多的欢笑，而不是眼泪。
　　请别使我变得冷漠，以致看不见儿童眼中好奇的脸色：
　　也请不要让我忘记，一切的努力，都是为了振奋别人，
　　使他们暂时忘掉心中的不愉快与难过。
　　在我生命的最后一刻，
　　但愿我能听见主──柔声对我说：
　　“在你逗笑我的子民时，你也使我莞尔开怀！”
　　但愿我们学习“小丑精神”，在我们闷闷不乐、艰难困行时，仍能记得──一个有“情绪智慧”的“EQ高手”，必须“打起精神、改换情绪”，来逗乐他人，制造更多欢笑！
　　“老公，你吃了安眠药没有？”
　　*切勿“杞人忧天、自寻烦恼、过度焦虑”
　　过度的“焦虑”和“不安”，
　　并不能对现状有任何帮助，
　　只会影响情绪，使自己更软弱、沮丧。
　　所以，具有情绪智慧的“EQ高手”相信，
　　摒除焦躁忧虑、凡事乐观进取，
　　即可“在地狱中建造天堂”！
　　有一个老先生，经常失眠，不易入睡，所以医生嘱咐他，要服用安眠药，免得睡眠不足，影响健康。一天晚上十一点，老先生在床上看电视时，迷迷糊糊地睡着了，也睡得轩声时起。此时，老太太用力摇一摇正熟睡的老先生，说：“老伴啊！赶快起来！”
　　老先生揉一揉惺松的睡眼，问道：“怎么啦？醒来做什么？”老太太很关心地回答说：“医生不是特别吩咐你说，每天晚上要服用安眠药吗？你今天晚上还没有吃呢！”