熬的过程很痛苦，但痛苦是男人必须经历的东西，而且男人还被赋予了四种优秀品质来度过这段痛苦的煎熬。这四个优秀品质，一个叫毅力，一个叫勇敢，一个叫包容，一个叫智慧。
什么叫毅力？别人认为痛苦的时候、看不见光明的时候，你看见了黑暗尽头的光明。
什么叫勇敢？当你勇敢的时候会奋不顾身，会做出超出常人的举动。共产党说敢于胜利，我心想胜利这件事谁不敢，后来发现前面有一句话是勇于牺牲，你只能勇于牺牲才能敢于胜利。
什么叫包容？把所有的是非恩怨搁你肚子里消化。
什么叫智慧？不随波逐流，能看到别人看不到的层面。
这些品质都不是朝夕能成的，需要不断磨砺。
美国有一个军校的口号很有意思：给我一个男孩，还你一个男子汉。我看过他们的培训，男孩在军校里不断被摧残，不断进行超乎常人毅力的训练。我相信，这样的男人，当他30岁、40岁的时候，经历的苦难和对人生的咀嚼，对是非世界的看法累加到一定程度的时候，浓度够了，自然会显现出宽容、从容、淡定和智慧。
当然，这是一个很漫长的过程，可能会经历很多痛苦。但只要你有理想，今天所有的痛苦都会转化为营养，如果你没有理想，就像前面讲到的隧道尽头光明消失的时候，你所有的痛苦会转化为恐惧。痛苦能不能转化为营养，看你能不能迎接痛苦，是恐惧中转头逃跑，还是转化为追求功利的小目标迎接痛苦。如果是有理想的，痛苦之后可以让你变成真正的男子汉；如果你没有理想，会继续痛苦下去，灰暗下去。