老布说不一定。他把养生分为三个层面:
养身,这是最简单的。“不管是选择吃药打针、手术治疗,还是全素食加上经络运动,其实都是为了让身体恢复正常。最重要的是,要适合自己。”
养心,心平气和,不会怨天尤人。“我就是偶然间来到世界,何时偶然间离开?我顺其自然,不为这个病废了寝食。”
养神,“神”就是自然、自己和艺术。生命本身就是一个艺术品,他差点儿毁了它,如今重新修正,重装系统,对多活的每一天都很感恩,觉得满足。
试问这种心态,几个绝症病人能拥有?
他自己的三年抗癌体验并不能复制,唯一能“模仿”的,是勇于改变的勇气——做你以前不愿意做的事情,吃你以前不愿意吃的东西。
我期待的幸福
老布现在是一个癌症论坛的版主,希望能和更多病友分享自己对生命和疾病的体会,也传递信心和鼓励。他提醒病友们:不要轻易相信什么神效快速的药物或者方法,要看这种手段是否适合自己,是否安全、低成本、能长久坚持,而不是谁有了新发明、谁曾经成功过;也别大肆破坏自己的免疫力,这是保护自己的最后一道盾牌。
老布说,他绝对不建议别人像他一样放弃传统治疗,每个人身体条件不一样,选择也不一样。他其实反对的是过度治疗。
春天快到了,老布与朋友们商讨成立癌症患者互助协会,进行心理与精神层面的互动,“我们提出‘1+N’的口号,即一个癌症患者的心情与效果,将影响N个家庭N个人”。
老布的新书《我的乡村新生活》也将出版,扉页题词取自庄子的《知北游》:
“天地有大美而不言,四时有明法而不议,万物有成理而不说。”
不论人生火车开到哪一站,好好活着,就是自然的艺术,就是对生命负责,就是大美而不言。