一切皆在你心中(2)
时间:2022-09-09来源:网友提供 作者:李娜 点击:
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这个想法是否太简单,不像真的?只是想要拥有一辆新车,就会真的拥有它;只是想象自己在工作中得到了提拔,这好事就会真的发生?这令人很难相信,但就是真的:如果你能积极面对自己的生活,令人满意的生活就会真的降临到你的身上。
反之,如果你认为获得汽车、升职和令人满意的生活都是不可能的,根据吸引力法则,想想你会得到什么样的结果?那就是得不到它们。
为了充分适应吸引力法则,以获得积极的结果,你必须将渴望的东西具体化,之后就要想象你拥有它之后的喜悦,并坚信你一定会得到它,就是这么简单。可是,我们活了几十岁,一直被教导“为我们的理想而努力”,我们无法相信除了努力工作,还有如此简单的办法能将理想变成现实。
不要误会,吸引力法则不是“魔法”。你不能妄想仅仅通过幻想就可以获得物质财富和个人成就,你还需要其他的方法,这些方法会帮助你获得你想要的。但是,如果你不清楚自己想要什么,或者不能始终专注在你想要的事物上,再努力工作也不能给你带来幸福的生活。因此,你要清楚自己想要的是什么。当你能始终向外界释放积极情绪时,你就能获得积极的反馈。当然,做到这一点需要训练。但是,如果你不够专心,当机遇来敲你的门时,你也会错失良机。
抱怨往往来自心理暗示
暗示是一种奇妙的心理现象,暗示又可分为他暗示与自我暗示两种形式。他暗示从某种意义上说可以称之为预言,虽然它对我们的生活也起一定作用,却不及自我暗示的力量大。自我暗示就是自己对自己的暗示。所有为自我提供的刺激,一旦进入了人的内心世界,都可称之为自我暗示。自我暗示是思想意识与外部行动两者之间沟通的媒介。它还是一种启示、提醒和指令,它会告诉你注意什么、追求什么、致力于什么和怎样行动,因而它能支配影响你的行为。这是每个人都拥有的一个看不见的法宝。
自有人类以来,不知有多少思想家、传教士和教育者一再强调不抱怨的重要性,但他们都没有明确指出:不抱怨其实也是一种心理状态,是一种可以用自我暗示诱导和修炼出来的积极的心理状态。
成功始于觉醒,心态决定命运。这是当今时代的伟大发现,是成功心理学的卓越贡献。成功心理、积极心态的核心就是自我主动意识,或者称作积极的自我意识,而这种意识的来源和成果就是经常在心理上进行积极的自我暗示。反之也一样,消极心态、自卑意识,就是经常在心理上暗示,而不同的心理暗示也是形成不同的意识与心态的根源。所以说心态决定命运,正是以心理暗示决定行为这个事实为依据的。
不同的心理暗示,会给你带来两种不同的情绪和行为。
第二章 一切皆在你心中 (2)
我们多数人的生活境遇,既不是一无所有、一切糟糕,也不是什么都好、事事如意。这种一般的境遇相当于“半杯咖啡”。你面对这半杯咖啡,心里会产生什么念头呢?消极的自我暗示是为少了半杯而不高兴,情绪消沉;而积极的自我暗示是庆幸自己已经获得了半杯咖啡,那就好好享用,因而情绪振作、行动积极。
由此可见,心理暗示这个法宝有积极的一面,也有消极的一面,不同的心理暗示必然会有不同的选择与行为,而不同的选择与行为必然会有不同的结果。有人曾说:“一切的成就,一切的财富,都始于一个意念。”我们还可以再说得浅显、全面一些:你习惯于在心理上进行什么样的自我暗示,就是你贫与富、成与败的根本原因。因而,我们一直强调,发展积极心态、取得成功的主要途径是:坚持在心理上进行积极的自我暗示,去做那些你想做而又怕做的事情,尤其要把羞于自我表现、惧于与人交际改变为敢于自我表现、乐于与人交际。
如前所述,每个人都带着一个看不见的法宝。这个法宝具有两种不同的作用,这两种不同的力量都很神奇。它会让你鼓起勇气,抓住机遇,采取行动,去获得财富、成就、健康和幸福;也会让你排斥和失去这些极为宝贵的东西。
这个法宝的两面就是两种截然不同的心理上的自我暗示,关键就在于你选择哪一面,经常使用哪一面了。
一个人的心理暗示是怎样的,他就会真的变成那样。如果经常给自己一些对现状不满的心理暗示,自然会产生抱怨。所以,我们要调整自己的情绪,充分利用积极的心理暗示,让自己从内心中剔除抱怨,不断地给自己激励与鼓舞的正面的暗示宣言,只有这样才能感受到精神与行动的统一,才能感受到在不抱怨的世界里,那股来自宇宙间的神奇力量。
你自己才是命运的仲裁者
我们每个人绝不可能孤立地生活在这个世界上,很多的知识和信息来自别人的教育和环境的影响,但你怎样接受、理解和加工、组合,是属于你个人的事情,这一切都要独立自主地去看待,去选择。谁是命运的最高仲裁者?不是别人,正是你自己!
美国NBA联赛中有一个夏洛特黄蜂队,黄蜂队有一位身高仅1.60米的运动员,他就是蒂尼·伯格斯——NBA最矮的球星。伯格斯这么矮,怎么能在巨人如林的篮球场上竞技,并且跻身大名鼎鼎的NBA球星之列呢?这是因为伯格斯的自信。
伯格斯自幼十分喜爱篮球,但由于身材矮小,伙伴们瞧不起他。有一天,他很伤心地问妈妈:“妈妈,我还能长高吗?”妈妈鼓励他:“孩子,你能长高,长得很高很高,会成为人人都知道的大球星。”从此,长高的梦像天上的云在他心里飘动着,每时每刻都闪烁着希望的火花。
“业余球星”的生活即将结束了,伯格斯面临着更严峻的考验——1.60米的身高能打好职业赛吗?
伯格斯横下心来,决定要在高手如云的NBA赛场上闯出自己的一片天地。“别人说我矮,反倒成了我的动力,我偏要证明矮个子也能做大事情。”在威克·福莱斯特大学和华盛顿子弹队的赛场上,人们看到蒂尼·伯格斯简直就是个“地滚虎”,从下方来的球90%都被他收走……
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