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不要错过人生的低谷

时间:2022-12-12来源:网友提供 作者:李娜|刘墁 点击:
幸福没有密码(全文在线阅读)  >   不要错过人生的低谷

    §§§1、放慢你的脚步,做一做心灵瑜伽

    人生的低谷会改变你的人生。只有经历人生的跌宕起伏之后,仍保持自我的力量与智慧,仍守住生活的平衡,你才真正拥有了希望、快乐、力量和宁静。其实,每一个低谷都是人生中最珍贵的经历和宝藏。你不能改变人生,但你能改变自己。

    ⊙放慢你的脚步,不要因为太忙碌而错失身边的风景。

    在人生的漫漫长路中,孤独常常不请自来地出现在我们面前。在广阔的田野上,在“行人欲断魂”的街头,在幽静的校园里,在深夜黑暗的房间中,你都能隐约感受到孤独的灵魂。默享孤独,放慢自己前行的脚步,给心灵来一场瑜伽,你将收获别样的风景。

    埃玛·盖茨博士是美国大教育家、哲学家、心理学家、科学家和发明家,他一生中在各种艺术领域和科学领域中有许多发明和发现。

    盖茨博士的个人生活证实,他锻炼脑力和体力的方法可以培养健康的身体并促进心智的灵活,他思考问题非常全面。

    拿破仑·希尔曾带着介绍信前往盖茨博士的实验室去见他。当希尔到达时,盖茨博士的秘书告诉他说:“很抱歉,这时候我不能打扰盖茨博士。”

    “要过多久才能见到他呢?”希尔问。

    “我不知道,恐怕要三个小时。”她回答。

    “那么你能告诉我原因吗?”

    她迟疑了一下然后说:“他正在静坐冥想。”

    希尔忍不住笑了:“那是什么意思啊,静坐冥想?”

    她笑了一下,说:“最好还是请盖茨博士自己来解释。我真的不知道要多久,如果你愿意等,我们很欢迎;如果你想以后再来,我可以留意,看看能不能帮你约一个时间。”

    希尔决定留下来,而且他也发觉这个等待是多么的有价值。

    当盖茨博士终于走进房间时,我开玩笑地把秘书所说的话告诉他,他在看过介绍信以后高兴地说:“你想不想看看我静坐冥想的地方,并且了解我是怎么做的?”

    于是他领我到一个隔音的房间去,这个房间里唯一的家具是一张简朴的桌子和一把椅子,桌子上放着几本白纸簿、几支铅笔以及一个可以开关电灯的按钮。

    从谈话中我慢慢得知:盖茨博士每次遇到棘手的问题时,就走到这个房间来,关上房门坐下,熄灭灯光,让全部心思进入深沉的集中状态。他就这样运用“集中注意力”的方法,要求自己的潜意识给他一个解答。等整个思路比较清晰明了时,他就会立刻抓紧时间把它记录下来。

    埃玛·盖茨博士曾经把别的发明家努力过却没有成功的发明重新研究,使它尽善尽美,因而获得了200多项专利权,尘世中,无数人以拜金主义为唯一原则,没头没脑地聚集在一起互相排挤、相互厮杀。而生活的智者却自始至终都保持着独立的人格,以孤独之心看孤独之事,流一江春水细浪淘洗劳碌之身躯,存一颗娴静淡泊之心,寄寓无所栖息的灵魂。

    幸福悟语

    孤独是一种心境,氤氲出一种清幽与秀逸,营造出一种形胜独处的自得和孤高,去获得心灵的愉悦,获得理性的沉思,与潜藏灵魂深层的思想交流,找到某种攀升的信念,去换取内心的宁静。

    §§§2、做一名精神的独行侠

    ⊙孤独是精神优秀者的命运。

    一位西方哲学家说:“世界上最强的人,也是最孤独的人。只有最伟大的人,才能在孤独寂寞中完成他的使命。”所以,面对人生,我们要学会做精神上的“独行侠”,在孤独中寻求自我的价值,实现自我的价值。

    有这样一个人,他出生在极平常的小村落,父母都是犹太人,母亲是个农家女。他在另外一个小村庄里长大,在木匠店里工作。30岁后开始了长达3年的旅行布道。

    他没写过一本书,没有担任过任何职务,也没有一所属于自己的房屋,没有自己的小家。他从来没有进过大学,也不曾涉足过大城市,足迹所到的地方,离他的出生地不逾200英里。一切和伟大有密切关系的东西,他全没有。他连一张证书也没有,他只有他自己。
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