心情的颜色会影响世界的颜色(2)

    “这条规则最重要，其余的规则也差不多。”

    “你这个骗子……”

    “对不起，又是10块钱。”参谋摊手道。

    候选人自认倒霉，准备掏钱。

    “算了吧，我并不是真要你的钱，你出身那么贫寒，父亲也因不还人家钱而声誉不佳！”参谋说。

    “你这个恶棍，怎么可以侮辱我家人？”

    “看到了吧，又是10块钱，这回可不让你抵赖了。”

    看到候选人垂头丧气的样子，参谋说：“现在你总该知道了吧，克制自己的愤怒，控制情绪并不容易，你要随时留心，时时在意。10块钱倒是小事，要是你每发一次脾气就丢掉一张选票，那损失可就大了。”

    靓汤物语

    一个成功的人必定是有良好控制能力的人，控制自我不是说不发泄情绪，过度压抑会适得其反。良好地控制自我就是不要凡事都情绪化，任由情绪发展，而是要适度控制，这是一种能力的体现。

    控制冲动，可以化险为夷

    古代有个尤翁开了个典当铺。

    有一年年底，他听到一个穷邻居在和伙计争执，原来是邻居典当了衣服，却空手来取，不给他，他便破口大骂。

    尤翁见此情景，对那个穷邻居说：“我明白你的意图，不过是为了度年关。这种小事不值一争。”于是，他命伙计将邻居的典当物还给他。

    当天夜里，这个穷汉竟然死在了街上。

    原来，此人不务正业，负债过多，不想活了，于是就先服了毒药，想来敲诈尤翁一笔。结果尤翁控制了自己的情绪，没吃他那一套，躲过了灾祸。

    伙计问尤翁，怎么能事先知情而容忍他。尤翁说：“凡无理挑衅的人，一定有所依仗。如果在小事上不忍耐，那么灾祸立刻就会到来了。”

    靓汤物语

    控制自己的冲动是件非常不容易的事情，因为我们每个人的心中都存在着理智与感情的斗争。为情所动时，不要有所行动，否则你会将事情搞得一团糟。此时应去咨询不为此情所动的第三方。当谨慎之人察觉到情绪冲动时，会即刻控制，避免因热血沸腾而鲁莽行事。短暂的爆发会使人不能自拔，甚至名誉扫地，更糟糕的则可能丢掉性命。

    避免情绪化，用乐观来自救

    1939年，卡亚和他的女友迪娜正在筹办婚礼时，德国军队占领了波兰首都华沙。卡亚和其他犹太人被关进了集中营。他陷入了极度的恐惧和悲伤之中，情绪极其不稳定，精神遭受着痛苦的煎熬。

    一同被关押的一位犹太老人对他说：“孩子，你只有活下去，才能与你的未婚妻团聚。记住，要活下去。”卡亚冷静下来，他下定决心，无论日子多么艰难，一定要保持乐观。

    虽然每天的食物只有一块面包和一碗汤，但卡亚努力控制和调整着自己的情绪，虽然他骨瘦如柴，但精神状态却很好。

    5年后，集中营里的人数锐减。但在这人间炼狱中，卡亚奇迹般地活了下来。他不断地鼓舞自己，靠着坚韧的意志力，维持着衰弱的生命。

    1945年，盟军攻克了集中营，解救了这些饱经苦难、劫后余生的犹太人。卡亚活着离开了集中营，而那位给他忠告的老人，却没有熬到这一天。

    若干年后，卡亚把他在集中营的经历写成一本书。他在前言中写道：“如果没有那位老者的忠告，如果放任恐惧、悲伤、绝望的情绪在我的心间弥漫，很难想象，我还能活着出来。”是卡亚自己救了自己，是他用积极乐观的情绪救了自己。

    靓汤物语

    过度的情绪化除了带给人不快乐的情绪，更多的则是与成功无缘。情绪化会让你周围的人认为你不够成熟，不敢委以重任或信赖你。情绪化还会让你丧失判断力，冲动之下说出错话，做出错误的决定。

    总之，如果你想获得生活的幸福与美满，或者事业的成功与辉煌，那么你就要避免情绪化。

    放轻松些，生活其实会更好

    父子俩一起耕作一片土地。一年一次，他们会把粮食、蔬菜装满那老旧的牛车，运到附近的镇上去卖。但父子两人相似的地方并不多。父亲认为凡事不必着急，年轻人则性子急躁。