是不是爱有多深，恨也就有多深？
当一个人对你说，他对你既爱且恨，或者说，当你对一个人既爱且恨，那应该是高兴还是不高兴？
当你深深爱着一个人的时候，你的欢笑多一些，还是眼泪多一些？
爱一个人，是不是也曾无奈地接受他给你的苦？
两个人在一起，绝不是为了痛苦，开始的时候，总是快乐的，痛苦是后来的事。
当一个人对你说，爱你很痛苦，你听到的一刻，也许难免有点窃喜。不是想他受苦，而是觉得有一个人爱你爱到这种程度。
《大圆满法》说，生、老、病、死苦，爱别离苦，轮回六道苦各有苦。
爱一个人就难免会为他受苦，爱的是亲人或恋人也是如此。牵挂是苦相思是苦，失望和伤心是苦，得不到是苦，没法相守是苦，生离死别是苦。有时候，你不想承认，你也曾恨他，甚至巴不得再也见不到他。
然而，有一天，蓦然回首。你会发现，那个人好像给了你许多痛苦，却也是你的救赎。
是他让你了解人生，是他让你了解爱，是他让你知道爱一个人是可以这样的，是他让你面对自己内心的那个缺口，是他改变了你，也惟有他，能够让你擦着热泪微笑。
不是爱有多深，恨就有多深，而是救赎有多深，爱恨就有多深。