商务应酬：无礼无义难成商(5)

    对商务人员而言，运动不失为一种很好的交际、放松的手段。但是，值得注意的是，在进行不同体育运动时，要遵循一定的规则和礼仪。“无规矩不成方圆”，“无礼不成邦”，玩也要玩得高雅。

    健身运动，服从管理

    随着经济文化的发展，人们对于健康问题的认识日益深刻。健身运动在现代社会越来越流行，特别是在白领阶层。对于职员来说，健身运动也是一种常见运动。参加健身运动有很多问题需要注意。

    正规的健身房，不仅器材繁多、场地开阔，而且健身者众多。因此，健身房一般都实行严格的管理：进入健身房时，健身者要出示凭证；活动时，要注意时间的长短，一般健身运动都要限时；运动前后，要更换服装，以便于轻松运动；需要占用场地时，要预先约定，以防到时候产生不必要的冲突；使用器械时，要讲究先来后到；集体锻炼时，一定要听从口令，统一行动。健身者必须认真遵守上述合理要求，认真服从有关方面的管理者。只有这样，才能维护健身房的正常秩序和整体环境，以利于所有健身运动的正常进行。

    游泳运动，尊重异性

    游泳运动是男女老幼都喜欢的运动项目之一。游泳运动可以改善心血管，提高呼吸系统的机能，改善肌肉系统的能力；有改善体温调节的机制、预防疾病，治疗康复、磨炼意志，培养注意品质、促进心理健康和智能发育等作用；还可以使身体成分比例更加合理，从而塑造健美的体型。所以游泳运动深受职场中人的欢迎，成为他们常用的健身、塑形、放松心声的方式。商务人由于其特殊身份，参加游泳运动如果遇到异性一定要注意以下问题。

    在游泳时，一定要有意识地尊重异性，特别是对于陌生的异性，更是要表现得尊重。在游泳池中，一定要与异性保持距离。对于异性，尤其是陌生的异性，不要主动上前攀谈，更不要尾随其后。在异性面前，不论与对方是否熟悉，都不要言语调戏对方，或者动手动脚。没有经过要求，一定不要随便帮助异性。如果异性要求自己提供正当的帮助，便可以尽力相助。如得到异性的帮助，事后应主动感谢对方。

    滑雪运动，礼待他人

    滑雪运动也是职员中常见的一种运动。它是一种比较刺激的带有技巧性的运动。在滑雪场上进行这类运动时，一定要礼貌待人。

    在公共滑雪场上滑雪，难免会与他人有所接触。这时，滑雪者不论对同行者、工作人员，还是其他滑雪者．都应以礼待之。

    1．参加滑雪运动，如果与亲朋好友同去，务必要互相照应。要重点关照初学者。不能对同伴不闻不问，更不能将某个朋友或亲人孤身一人扔在滑道上。

    2．滑雪时，应与其他滑雪者友善相处。使用滑道与运送车时，应当排队进行。滑雪时，滑雪者之间要维持一定的间距。万一不小心碰撞了其他人员，一定要及时道歉。遇到求助者或需要帮助之人，则应毫不犹豫援助对方。

    3．去滑雪时，滑雪者一方面要服从滑雪场上的全体工作人员的管理，另一方面则要对其服务表示感谢。

    网球运动，场上谦恭

    网球运动是一项优美而激烈的运动。参加者除了要遵守网球运动规则，还应注意自身形象，做到以下几点。

    在网球场上运动时，一定要保持自身的风度。第一，要认真遵守比赛的规则，不能因为一个球的失败而与对手大喊大叫或大动干戈。第二，不要任意自取或借用他人的球拍，因为人们往往都比较习惯使用自己的球拍，而不喜欢与别人更换球拍。第三，如果在比赛时条件有利于自己，例如，太阳光或者风向“照顾”自己等，那么就应适时主动与对手交换场地。最后，在比赛开始与结束时，要以微笑或握手等方式向比赛对手友好致意，但是，没有必要在场上四处奔走、欢呼雀跃、脱衣乱舞．甚至跨越球网，表现得过于兴奋，甚至疯疯癫癫。这些都是有失风度的做法。

    保龄球，讲究先来后到

    保龄球又叫“地滚球”，最初叫“九柱戏”，它在现代社会中是一种时尚运动，深受广大青年人的欢迎。保龄球的打法看似简单，但如果不遵守规则，也会变得很危险。

    打保龄球，要讲究先来后到，礼让也是一种保护。