健康美容，年轻女孩使出好命撒手锏(4)

    小雨通过自己的努力实现了从“丑小鸭”到“白天鹅”的蜕变，生活中像她这样的人还有很多。我们常看到电视上的明星光彩照人，国色天香，其中不少人卸了妆就和普通人一样，有的人甚至连一般人都赶不上，但她们为何能“傲立群雄”、“艳冠群芳”呢？名模姜培琳的回答是：没有丑女人，只有懒女人。

    生活中我们常常看到穿着睡衣就外出买菜买早点的女人，蓬松的头发，睡眼惺忪地打着哈欠，试问这种女人能给人美的感受吗？连睡衣都不换就出门，恐怕连梳妆打扮之事也照样懒得劳神吧。

    所以，没有天生丽质不是女人的悲哀，懒惰才是女人最大的不幸！女人要追求美，就要付出代价，不是要你“一掷千金”地整容购物，而是要在平时的各个细节上重视自己的形象。即使你时间再忙，每天几分钟的打理，每次买衣服时的考量也占用不了多少时间。

    女人要想在社会上立足，“面子”是头等大事。一个仪容不整、形象邋遢的女人，得不到任何人的重视和信任。二十几岁的女孩，为了让自己的人生更加精彩，请开始投资自己的“形象工程”吧。

    生活要精致，女人要有气质

    卓尔不群的气质能让人散发出迷人的魅力，二十几岁的女孩要细心地呵护和培养自己的气质，让它散发出愉快的芬芳。而这绝不是穿金戴银，啜几口上好咖啡或开一辆大奔，出入几趟五星级酒店就能办到的。

    有一位优雅的女士在她的回忆录中这样写道：

    我小的时候在困窘的环境中成长，但是，母亲从来都把我们的生活安排得井井有条。日子被母亲过得每天都那么有滋有味。她给我们做的白衬衫、白边鞋、粗布衣服是最整洁的。家里的桌子上永远铺着一块十分洁净的格子图案的桌布，上面的老式琉璃雕花瓶总是擦得晶莹剔透，里面插着的花都是后山上刚开的花，花几乎天天换，从没有过丝毫枯萎的迹象。她让我们在艰辛中明白什么是整洁与有序，让我们知道粗劣的土地上一样可以长出美丽的花。她经常说的话是：生活可以简陋，但是不可以粗糙。

    是的，生活可以简陋，但是不可以粗糙。一个注意培养自己气质的人，一定会修炼一颗精致的心。在日常生活中，点点滴滴都值得我们细细去品味，去咀嚼，去用心经营。

    这种生活中点点滴滴的精致，融入一个人的血液、生命、言行中，就形成高洁的品位，就显出非凡的教养，就透出慑人的高贵。这种精致的生活存在于我们的心灵和习惯，而不在于环境的优劣。这种精致的生活越是出自粗劣的环境，它所培养出的一个人的天生风骨就越震慑人，这个人也就更是有了脱离粗劣环境的力量。

    这种精致生活作为财富提升一个人的事实，在好莱坞影星赫本及她的服装设计师的人生中也有体现。当时他们都很年轻，都默默无闻，都不知道自己的未来怎样，但他们都自然而然地认为他们将是上流社会的一员，这无关金钱、地位、权势或家庭背景，而是出自他们追求卓越的信念，对工作的勤奋及天赋，毕竟与生俱来的那份气质不是金钱能够买来的。

    那么，二十几岁的女孩如何培养自己的气质呢？

    1.装扮得体、举止大方

    不可能每个二十几岁的女孩都拥有美貌。如果你的长相并不十分出众，那你就要懂得怎么改变自己，弥补自己的先天不足，通过服装、发型、化妆品等把自己装扮得体，显示出你特有的魅力。在言谈举止中要落落大方，既有女性的温柔，又有高雅的气质。

    2.富有同情心

    有气质的女人都有一份同情心，对弱者或是受到委屈的人们总会表示出由衷的同情，并理解他们，给他们以适当的安慰和帮助。

    3.心地善良、宽容待人

    善良是女人的天性。假如你有一颗善良的心，并且待人宽厚，从不苛求他人，而且经常帮助一些老人、小孩，那么，即使你不是很漂亮，但在这个物欲横流的世界里，你的不俗的精神气质依然会让人心动。

    4.健康、开朗、乐观

    身体是生活的本钱，只有健康才能让自己活力四射。优雅的女人开朗乐观，遇到挫折时敢于认真面对，用女性特有的韧性，在克服困难的过程中寻求属于自己的幸福。