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温柔壳:被温柔以待,才能破壳而出(3)

时间:2023-06-02来源:网友提供 作者:李煜玮 点击:

  同时,戴春和觉晓虽然曾经从医院跑掉过,但再一次遭遇危机时,他们仍然去了医院。这是非常重要的选择。

  实际上现在的精卫中心的环境和治疗方式要比七八十年代好了太多,在医院里,病友间的相互扶持,医生的关心和护士的照料,提供了一个稳定的情感共鸣和链接基础,以及身心恢复的环境。很多病人的家庭环境可能是糟糕的,充满冲突、暴力、紧张和沮丧的氛围,而院区的安宁、保护、对治疗方案的推进保证,都会为康复打下很好的基础。

  影片里我们可以看见,戴春不仅接受治疗,还作为功能较好的患者协助院方照料其他病人,这对一个人的自信、自尊和能力发展都有非常积极的作用。

  当然,如果说戴春和觉晓在这个基础上,想发展的更好,还有没有能做的事?有的,那就是再加上心理治疗。因为非常多的心理精神问题都可能和创伤有关,药物可以消除症状,却不能解开心结,改变一个人内在的心智和情感模式。

  如果戴春和觉晓能够在治疗师的帮助下,去安全的体验自己的情感,理解自己的经历和感受,他们应对挫折和痛苦的方式可能会发生改变,内在人格也可能发展的更加成熟,也更灵活和具有现实适应性。这样的康复可能会更扎实,人格也会成长的更具韧度,且改变更为持久。这个结论现在在世界范围内已经有了大量的临床数据支持。

  除去这些干预手段,还有一种非常重要的治疗方式,藏在每个人的身边,那就是稳定的日常生活。

  有规律,有陪伴的日常生活,能够帮助受伤的人一点点重新搭建起内在的结构感和稳定感。电影中,觉晓为戴春和自己每天用心准备一日三餐,而戴春则在工作之后回家和觉晓一起享受食物,遇见路边广场舞的大妈大爷,他们也会兴起牵手舞动,看似平淡,但却温暖的那些日常瞬间,会慢慢一点点滋养受伤的心灵,让曾经绝望的人,重新觉得人间值得。

  这也是为什么一些抑郁症的帮助建议里,有一条是,去到ta的生活里,陪伴ta,为ta做一日三餐等力所能及的照料的小事。觉晓和戴春在这一点,是幸运的,他们都愿意为彼此,在平淡生活中,尽力创造稳定和小确幸。

  写在最后:

  弗洛伊德曾经说过,一个人一生中最重要的有两件事,去爱,去工作。

  觉晓和戴春因为彼此相爱,努力创造着能容纳彼此的生活,他们生病了,疾病却没能剥夺他们爱人的能力。同时他们在有所康复后就努力去工作,这成为了他们能够创造希望和康复的支柱。

  然而,有人发展了弗洛伊德的说法。南希·麦克威廉斯,为美国大学撰写了精神分析训练教材的专家,她将“去爱、去工作”拓展成了“爱、工作、游戏”。一个人是否健康,与他是否能够游戏的能力密切有关。

  游戏关乎着活力、创造、想象的空间,联结、以及享受的能力,当疾病袭来,这些东西都可能被瞬间带走。而当它们重新出现时,也就意味着,曾经被抑制的生命力再次萌芽。

  片尾,戴春自在跳舞的状态,和觉晓一起起舞的身姿,在树影阳光下是如此美妙动人,因为这舞姿代表着他们的复苏,他们终于不再以紧绷和警惕的姿态面对世界,他们可以有了更多的自由,来享受这个人间。

  影片快结尾时,医院的窗台上出现了一只漂亮的白羽蓝眼鸟,我专门去查了一下,原来是椋鸟科下的长冠八哥,这是椋鸟中最罕有的一种,分布范围极其狭窄。

  在片中,它的出现,我想也是代表着导演的一种镜映:每一颗怀抱希望的心,都是罕有珍贵的自由的精灵,愿我们都可以从过往的桎梏中破壳而出,自由的穿梭温柔人间。

  作者:李煜玮

  国家二级心理咨询师

  精神分析科普作者

  UM心理认证讲师

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