正确使用人体，先从经络开始（8）(2)
时间:2023-07-19来源:网友提供 作者:春之霖|小慈 点击:
次
在孩子进食以后30分钟开始摩腹，顺时针进行，注意力量一定要轻柔，稍微带动皮肤就可以了，速度不要太快，每分钟30圈就可以了。如果孩子出现腹泻，就要改变摩腹的方向，要做逆时针方向的按摩。
2.捏脊
孩子的身心健康和发育是父母最关心的问题。捏脊是促进孩子生长发育、防治多种疾病的妙法。具体操作方法如下：
让孩子取俯卧位，父母用双手的拇指、中指和食指指腹捏起脊柱上面的皮肤，轻轻提起，从龟尾穴开始，边捻动边向上走，至大椎穴止。从下向上做，单方向进行，一般捏3～5遍，以皮肤微微发红为度。
捏脊能很好地调节脏腑的生理功能，特别是对胃肠功能有很好的调节作用，可提高孩子的抵抗力。但给孩子捏脊时一定要注意以下几点：
1.应沿直线捏，不要歪斜。
2.捏拿肌肤松紧要适宜。
3.应避免肌肤从手指间滑脱。
坚持给孩子做摩腹和捏脊，一段时间后，你就会发现自家孩子胃口好了，身体也变得壮实起来。
孩子得了夜啼症，推拿经络就会好
许多父母可能有过这样的体会，孩子白天好好的，可是一到晚上就烦躁不安，哭闹不止。年轻的父母没有经验，不知道孩子到底是哪儿不舒服，只有干着急，整宿睡不好觉，被孩子弄得疲惫不堪，以致睡眠不足，精神委靡，脾气也越来越不好。
这样的孩子就是得了夜啼症，一般见于3个月以内的幼小婴儿。中医认为小儿夜啼的发生与心脾有关，多由脾胃虚寒、乳食积滞、心火亢盛、遭受惊吓所致。采用经络推拿法可有效治疗夜啼症，让孩子踏踏实实睡到大天亮，也还父母一个安稳的睡眠。
具体操作方法：补脾经、清心经、清肝经各200次；让患儿取仰卧位，家长用掌心顺时针摩腹、揉脐各3分钟；按揉足三里穴1分钟。
在临床上，夜啼的具体病因又分为多种，如脾虚型、心热型、惊恐型、食积型等，当父母们明确了孩子的确切病因后，就可采取更为有针对性的经络疗法。
1.脾虚型
临床表现：夜间啼哭，啼哭声弱，腹痛喜按，四肢欠温，食少便溏，面色青白，唇舌淡白，舌苔薄白。
常用手法：
（1）揉板门300次，推三关50次。
（2）掐揉四横纹10次。
（3）按摩中脘穴3分钟。
2.心热型
临床表现：夜间啼哭，哭声响亮，面红目赤，烦躁不安，怕见灯光，大便干，小便黄，舌尖红，苔白。
常用手法：
（1）清天河水、推六腑各200次。
（2）清小肠300次。
3.惊恐型
临床表现：夜间啼哭，声惨而紧，面色泛青，心神不安，时睡时醒，舌苔多无变化。
常用手法：
（1）按揉神门、百会穴各1分钟。
（2）揉小天心100次，掐威灵5次。
（3）掐心经、肝经各50次。
4.食积型
临床表现：夜间啼哭，睡眠不安，厌食吐乳，嗳腐泛酸，腹胀拒按，大便酸臭，舌苔厚腻。
常用手法：
（1）揉板门、运内八卦各100次。
（2）清大肠300次。
（3）揉中脘3分钟。
治疗小儿夜啼，除采用经络疗法外，日常生活调理也非常重要，首先应从生活护理上找原因如饥饿、太热等，其次应排除其他疾病如发热、佝偻病等。还应培养孩子按时睡眠的良好习惯，平时要寒暖适宜，避免小儿受惊。喂养小儿要有时有节，定时定量，以防食积。
按摩经络，保护好孩子的囟门
刚出生的婴儿头顶有块没有骨质的“天窗”，摸上去很柔软，好像是脑袋上的一扇窗户，仔细观察还可发现其随着心脏的跳动而搏动，这个部位就叫囟门。
------分隔线----------------------------
