呵护健康的生活（2）(2)
时间:2022-05-11来源:网友提供 作者:王峰 点击:
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微波炉
微波炉是利用了微波的热效应特征而工作的，从而在很短时间内振动加热食物内水分子达到加热、煮食目的。科学研究结果表明，离微波炉15cm处的磁场强度最低为100MG，最高达到300MG，专家指出在所有的家用电器中微波炉的磁场最强。微波炉的电磁波能够诱发白内障，导致大脑异常等症状的发生，而且，微波还有可能降低生殖能力。
电褥子
电褥子与身体发生密切接触的时间最长。调查研究显示，人在用电褥子的时候，休息状态的细胞就会长时间地处于电磁波中，人体的健康就受到影响。电磁波周围产生的电场使人睡后产生不适的反应，特别是孕妇应该禁用电褥子。一般来说，使用电褥子的孕妇比不使用电褥子的孕妇发生流产及异常出生的现象高得多。
电视机
长时间看电视会引起眼球疼痛、疲劳等症状，增大引发孕妇流产、死胎、畸形胎儿的几率。
电脑
随着电子技术的飞跃发展，计算机越来越被广泛地应用，越来越多人的工作离不开计算机，长时间地与计算机打交道。调查显示孕妇在怀孕期间如果使用电脑，其下一代发生听力障碍的危险性就会增加84倍，电脑辐射已经成为导致婴儿听力残疾的最重要因素。专家建议，孕妇应该避免超过4个小时的时间操作电脑，如果要用电脑最好穿上防辐射服。
为了避免家用电器的影响，应该做到以下几点：
①与各种电器保持一定的安全距离。孕妇与微波炉至少在1米以外；电视与人的距离保持在4至5米；与灯管距离保持在2至3米。
②家用电器不能过于集中地放在一起。比如电视机、电脑、冰箱等，孕妇卧室里更应该禁止放电器。
③尽量减少使用电器的时间。孕妇平时要远离手机。
④如果条件允许，孕妇最好穿上防辐射服装，使用电脑、电视防辐射屏、防辐射窗帘等。
（2）孕妇戴*罩有说法
一般来讲，女性每只***重约100-200克。***不仅是女性体态美的表现，而且也是哺育新生命的重要载体。妊娠后，在内分泌激素的刺激下，就会发生***中乳腺管增生，乳腺泡增多，***增大等现象。所以，为了防止***下垂影响正常的功能，孕妇白天应该戴*罩，晚间松解。
