石季龙，勒之从子也，名犯太祖庙讳，故称字焉。祖曰[C111]邪，父曰寇觅。 勒父硃幼而子季龙，故或称勒弟焉。年六七岁，有善相者曰：“此儿貌奇有壮骨， 贵不可言。”永兴中，与勒相失。后刘琨送勒母王及季龙于葛陂，时年十七矣。性 残忍，好驰猎，游荡无度，尤善弹，数弹人，军中以为毒患。勒白王将杀之，王曰： “快牛为犊子时，多能破车，汝当小忍之。”年十八，稍折节。身长七尺五寸，趫 捷便弓马，勇冠当时，将佐亲戚莫不敬惮，勒深嘉之，拜征虏将军。为娉将军郭荣 妹为妻。季龙宠惑优僮郑樱桃而杀郭氏，更纳清河崔氏女，樱桃又谮而杀之。所为 酷虐。军中有勇干策略与己俟者，辄方便害之，前后所杀甚众。至于降城陷垒，不 复断别善恶，坑斩士女，鲜有遗类。勒虽屡加责诱，而行意自若。然御众严而不烦， 莫敢犯者，指授攻讨，所向无前，故勒宠之，信任弥隆，仗以专征之任。
勒之居襄国，署为魏郡太守，镇邺三台，后封繁阳侯。勒即大单于、赵王位， 署为单于元辅、都督禁卫诸军事，迁侍中、开府，进封中山公。及勒僭号，授太尉、 守尚书令，进封为王，邑万户。季龙自以勋高一时，谓勒即位之后，大单于必在己， 而更以授其子弘。季龙深恨之，私谓其子邃曰：“主上自都襄国以来，端拱指授， 而以吾躬当矢石。二十余年，南擒刘岳，北走索头，东平齐、鲁，西定秦、雍，克 殄十有三州。成大赵之业者，我也。大单于之望实在于我，而授黄吻婢儿，每一忆 此，令人不复能寝食。待主上晏驾之后，不足复留种也。”
咸康元年，季龙废勒子弘，群臣已下劝其称尊号。季龙下书曰：“王室多难， 海阳自弃，四海业重，故免从推逼。朕闻道合乾坤者称皇，德协人神者称帝，皇帝 之号非所敢闻，且可称居摄赵天王，以副天人之望。”于是赦其境内，改年曰建武。 以夔安为侍中、太尉、守尚书令，郭殷为司空，韩晞为尚书左仆射，魏概、冯莫、 张崇、曹显为尚书，申钟为侍中，郎闿为光禄大夫，王波为中书令，文武封拜各有 差。立其子邃为太子。季龙以谶文天子当从东北来，于是备法驾行自信都而还以应 之。分瘿陶之柳乡立停驾县。
季龙徐州从事硃纵杀刺史郭祥，以彭城归顺。季龙遣将王朗击之，纵奔淮南。
季龙荒游废政，多所营缮，使邃省可尚书奏事，选牧守，祀郊庙；惟征伐刑断 乃亲览之。观雀台崩，杀典匠少府任汪。复使修之，倍于常度。
季龙自率众南寇历阳，临江而旋，京师大震。遣其征虏石遇寇中庐，遂围平北 将军桓宣于襄阳。辅国将军毛宝、南中郎将王国、征西司马王愆期等率荆州之众救 之，屯于章山。遇攻守二旬，军中饥疫而还。
季龙以租入殷广，转输劳烦，令中仓岁入百万斛，余皆储之水次。
晋将军淳于安攻其琅邪费县，俘获而归。
石邃保母刘芝初以巫术进，既养邃，遂有深宠，通贿赂，豫言论，权倾朝廷， 亲贵多出其门，遂封芝为宜城君。
季龙下书令刑赎之家得以钱代财帛，无钱听以谷麦，皆随时价输水次仓。冀州 八郡雨雹，大伤秋稼，下书深自咎责。遣御史所在发水次仓麦，以给秋种，尤甚之 处差复一年。
季龙将迁于邺，尚书请太常告庙，季龙曰：“古者将有大事，必告宗庙，而不 列社稷。尚书可详议以闻。”公卿乃请使太尉告社稷，从之。及入邺宫，澍雨周洽， 季龙大悦，赦殊死已下。尚方令解飞作司南车成，季龙以其构思精微，赐爵关内侯， 赏赐甚厚。始制散骑常侍已上得乘轺轩，王公郊祀乘副车，驾四马，龙旗八旒，塑 望朝会即乘轺轩。
时羌薄句大犹保险未宾，遣其子章武王斌帅精骑二万，并秦、雍二州兵以讨之。
季龙如长乐、卫国，有田畴不辟、桑业不修者，贬其守宰而还。
咸康二年，使牙门将张弥徙洛阳钟虡、九龙、翁仲、铜驼、飞廉于邺。钟一没 于河，募浮没三百人入河，系以竹絙，牛百头，鹿栌引之乃出。造万斛舟以渡之， 以四轮缠辋车，辙广四尺，深二尺，运至邺。季龙大悦，赦二岁刑，赉百官谷帛， 百姓爵一级。
下书曰：“三载考绩，黜陟幽明，斯则先王之令典，政道之通塞。魏始建九品 之制，三年一清定之，虽未尽弘美，亦缙绅之清律，人伦之明镜。从尔以来，遵用 无改。先帝创临天下，黄纸再定。至于选举，铨为首格。自不清定，三载于兹。主 者其更铨论，务扬清激浊，使九流咸允也。吏部选举，可依晋氏九班选制，永为揆 法。选毕，经中书、门下宣示三省，然后行之。其着此诏书于令。铨衡不奉行者， 御史弹坐以闻。”