女人要懂的口才心理学（全文在线阅读） > 不怯场，和谁都能聊得来
凡事沉得住气的女人才能破除当众讲话的紧张感，才能在一语不发、彼此尴尬的环境中打破僵局，让静默者之间彼此都能聊得来。聪明的女人在与人谈话的时候，丝毫不会怯场，因为她们和谁都能聊得来，懂得找到两个人之间的共通之处和好的话题，然后彼此熟络地聊下去。懂得口才心理学的女人还能制造话题，让彼此熟络，打破冷场，开始畅谈。
1.先破除当众说话的紧张感
我们会羡慕那些在舞台上侃侃而谈的演说家，也会羡慕那些在开会时从容不迫的同事，更会羡慕那些与别人聊天能轻松找到话题的人。可是，到我们自己的时候，却由于说话紧张的困扰，使谈话不能继续下去。
周军是一位高中老师，第一节课教给学生的就是让学生消除紧张感，从而能够从容地站到讲台上做自我介绍。周军对学生们说：“当初我来面试的时候也是非常紧张的，而且，讲台下面坐的都是学校的领导。”
“老师，那你是怎么通过他们考核的呢？”
“这个问题问得好啊。当时由于紧张，我被讲台绊倒了，还好你们老师我英明神武，马上站起来说了一段非常漂亮的开场白才掩饰了自己的紧张和尴尬。”周军说，“后来其实就想通了，我们完全可以把坐在讲台下的领导当成矮冬瓜，因为他们个头不高，感觉这个比喻还是蛮亲切的，然后就越讲越顺利，最后得到了他们的一致认可。”
“那我们应该把下面的同学当成什么呢？”
“随你们的意思，只要能让自己感觉舒服的事物都可以想象。”周军说，“现在开始挨个上台做自我介绍。”
由于周军的讲解，同学们也忘记了讲话的紧张感，纷纷上台，气氛也达到了前所未有的高潮。
很多女性朋友也都有讲话紧张的时候，尤其是在面对领导、心仪的人的时候，这种情况会更加明显。那么，该如何消除这种紧张呢？
首先，学会微笑。微笑是消除紧张的最好办法，也最能展现自身优雅的一面。没有一个人会对满面笑容的人指手画脚，也没有哪个人会拒绝微笑给自己带来的愉悦。所以，善于微笑的女人不仅是美丽的，也是最沉稳的。
其次，给自己传递积极的讯息。有这样一个例子：一位母亲硬拉着九岁的儿子参加了一场钢琴演奏会。但是儿子对这个是十分排斥的。离开场还有一段时间的时候，小家伙终于有点儿不耐烦了。于是偷偷地溜到了舞台上，坐在了钢琴前面。出于好奇的心理，他用自己的小手弹奏起了在学校学习过的曲子。这时候，台下的观众可不干了，纷纷吵着让孩子的家长带走自己的孩子，言语尖刻之极。喧闹的场面惊动了后台的钢琴大师。他来到前台，看到小孩紧张的情况，于是用另外的乐器慢慢地敲出一些音符来符合孩子的音调，然后悄悄地告诉孩子他弹得很好，并请他不用紧张，继续弹奏。慢慢地，会场安静了下来。等到一曲终了的时候，会场响起了雷鸣般的掌声。
钢琴师用话语让孩子感觉自己很不错，这是一个正面的引导。而孩子也自认为弹得很不错，他在潜意识里就给自己传递了一个积极的讯息，从而消除了自己的紧张感。反观生活中，作为不善于表达的女人，如果真的感到很紧张的时候，不妨用这样的方式来暗示自己，从而让谈话得以继续。
第三，运用想象力。紧张是每个人都会存在的一种心理活动，但是安静的环境可以让这种紧张慢慢消除，让人沉浸其中。我们也曾看过这样的场景：电视剧里一对男女突然相遇，然后时间仿佛静止了一样，周围的环境都进入了一个静谧的空间。其实，这种表现手法除了要表达震撼或惊艳之外，更多的还能表达出彼此的紧张心理在慢慢消除，让他们由紧张到不好意思，然后到心灵的碰撞。所以，当你在一个环境下感到紧张的时候，也不妨想象一下自己正身处一片静谧的海边，正在闭着双眼感受着海风的吹拂与海水的波动，这样一来紧张感也就慢慢消失了。
第四，大胆承认自己的紧张感，从而消除尴尬。当你走进领导办公室的时候，不妨直接说明自己现在很紧张，并表示抱歉。这样一来，即便你的言谈稍有不妥的地方，你的领导也是会谅解的。我们看到很多明星在颁奖晚会上领奖的时候，都会表示自己现在非常紧张，也非常感动。有时候，我们会认为他们说话有些语无伦次，但是由于对方已经提前表明过，也就不去计较了，反而会为他们能够得奖感到高兴。
