价值百万的秘密：内外兼修你的形象(4)

    7.不要忽视仪表

    世界上没有丑陋的女人，只有懒惰的不会打扮自己的女人。三分人才，七分打扮。从这些话中，我们可以看出打扮的重要性。女人的打扮不仅仅是为自己的男人，也有社会性目的。在生活中，一个爱打扮的女人比一个不爱打扮的女人更受别人的关注，特别是来自男性的关注。工作上更能得到同事和上司的认可，生活上能得到更多人的喜爱。男人都是视觉动物，都会为女人的美貌而倾倒和叹服。

    8.做一个爱花、如花般的女人

    美人总与花连在一起，美人如花，花就是美人。爱花是女人的天性，不爱花的女人是没有女人味的女人。许多花名的由来都有一个关于美人的忧伤故事，如：桂花，水仙、蔷薇、丁香、断肠花，因此，对于女人来说，爱花就是爱自己。在爱花女人的眼中，万物皆是有情的，黛玉的葬花之举赢得了多少人的怜惜。

    有气质的女人不矫揉造作，她们自我、自信，还有一点点小女人的味道；成熟，还保持着清纯；书卷气，但不刻板；衣着得体、大方又不失妩媚；有情趣、有内涵，具有欣赏价值。

    气质女人是一道风景！

    二十几岁箴言：

    谁也无法抗拒岁月给人容颜体态留下的印痕，青春和美貌的魅力也不会永存，只有丰富的文化内涵和阅历所赋予女人的气质，才会使一个女人在不同年龄段都具有女性的魅力，而且会使这种魅力随年龄的增长而更加厚实、更富内涵。青春的美貌只能漂亮一时，潇洒的气质却可以美丽一世。

    94.天生丽质的女孩也需要精心保养

    二十几岁的女孩子大多有这样的想法，反正我才二十几岁还年轻，即使不打扮也会很漂亮的。对，是没错，二十几岁的女孩子既年轻又漂亮，不打扮也会有压倒众人的气势。但是有一点，皮肤也会随着年龄的增长，而逐渐衰老，所以，要及早去呵护自己的皮肤。

    张曼玉曾经说过“女孩子一定要注意护理。爱惜皮肤，否则很容易就会失去自己的个人魅力。如果有可能的话，早些开始保养，效果会更好一点。”张曼玉一直认为，皮肤的好坏除了先天赋予的之外，更重要的在于后天的保养。因此虽然日忙夜忙，她仍花了许多时间护理自己的肌肤。她认为如果皮肤不好的话，样子再美也不及相貌普通但皮肤白皙嫩滑的人走俏。

    下面就教你皮肤四季保养法：

    1.春季皮肤保养

    春天气候干燥，昼夜温差较大，容易引起皮肤干燥、脱屑，出现脂溢性皮炎等。因此，春天既要注意保持皮肤的清洁，又要避免过多地洗浴。干性、中性皮肤的人，要适当补充水分和油脂，可选用含脂高的护肤化妆品，如乳液、香脂、冷霜等；油性皮肤的人要注意清洁面部、使毛孔畅通，可选用水质性护肤化妆品。

    2.夏季皮肤保养

    夏季天气炎热，皮脂分泌旺盛，出汗较多，皮肤表面湿度较大，皮肤大都裸露在外，如不及时清洁污垢，极易引起毛囊阻塞而发炎。故夏季需增加洗浴次数，并选用乳液、蜜类营养霜；要及时补充水分；在户外活动时，要戴太阳帽、太阳镜，擦防晒霜，以减少日晒反应。

    3.秋季皮肤保养

    秋季天气凉爽，皮肤分泌逐渐减少，处于干燥状态，因此，要注意补充水分和油分，应用温水洗脸，选用油脂营养护肤霜。

    4.冬季皮肤保养

    冬天，随着气温的下降，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此，在冬季进行美容护肤更显重要。

    ①补水。喝足够量的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。洗脸、洗澡时的水温不可过高，并选用去脂能力较弱、保湿能力较强的产品，至少包括一瓶保湿日霜和晚霜。

    ②调节情绪。若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，就会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足，使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老。因此，平时要注意调节情绪和加强锻炼，拥有健康的心态和体魄，才能拥有健康的皮肤。

    ③睡眠充足。白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑。