在2014年的索契冬奥会上，一位35岁、48公斤的运动员是高山滑雪项目中年龄最大、身材最娇小的选手。在比赛中的第一轮，她排名第74位，第二轮她的成绩比冠军慢了50.10秒，排名第67位，这样的成绩对于运动员来说简直不值一提，但就是这样一个成绩，却连国际奥委会主席巴赫也引以为荣，熟悉这名运动员的人知道，她还有一个引以为傲的身份——国际著名小提琴手。她就是陈美。
1978年出生的陈美，4岁时随母亲移居伦敦。5岁时她开始接触小提琴，10岁时陈美在伦敦与爱乐乐团合作举办演奏会，在英国引起震动。BBC一度称其为“世界上最优秀的年轻小提琴家”。在陈美生命的前30年，她的名字与小提琴紧密联系在一起，她在35个国家的超过250个城市演出，以她的流行乐系列及纯粹的古典乐的表演吸引了大批的听众。她在这个圈子获得尊重与荣耀，在音乐的世界里如鱼得水。但是最近几年，她的消息戛然而止，直到2014年的冬奥会上，她才重回人们的视野，而这次，她的身份是高山滑雪运动员。
取得奥运会的入场券对于一个运动员来说是一件难事，更何况对于半道出家的陈美，为了取得参加冬奥会的资格，陈美改变了国籍，谢绝了所有演出邀约，在瑞士的滑雪胜地采马特专门买了一栋房子，每天都进行长时间的训练。作为一名音乐家，双手几乎是小提琴手的生命，但是为了训练，在练习滑雪的过程中，陈美的门牙、手指多次撞伤，甚至骨折。经过4年的准备和努力，小提琴家陈美终于改变了原来的身份，出征索契冬奥会！别人不理解为什么一名已经功成名就的小提琴手要这样“虐”自己，陈美有着自己的说法：“我从不畏惧挑战，我是家里的独生女，我小时候喜欢爬树，喜欢一切有刺激性的东西，如果一直固守舒适的圈子，如果你不冒点儿险的话，那还有什么意义呢？你必须享受生活。”
在谈及她作为运动员的首秀时，陈美说：“名次对于我来说并不重要，其实我能够获得参赛资格，就好像自己已经获得了冬奥会奖牌。关键是我突破了自己，为着自己曾经的理想而做出了改变。我很享受这种改变。”
这个世界上有两种人，一种是强者，一种是弱者。强者给自己找不适，弱者给自己找舒适。想变得更强，就必须学会强者的必备技能，那就是让不适变得舒适。