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银河系是折叠的，就像一张纸折叠起来、形成了多层层面的那样子的一种形状、形态与状态。
心脏有心脏塔桥手术，还有心脏起博器、引博器、增博器等等，那么，我们的消化系统是否也可以发明一种能够帮助胃肠道减少消耗、及帮助胃肠道吸收其它外在的能量、热量的胃肠道塔桥增能起博器、增温起博器、增热起博器、增暖起博器、助能起博器、助温起博器、助暖起博器与助热起博器呢？我们不但要发明这些东西，同时还要让这些东西通过吸收太阳能的热能与能量后而直接的去供应我们的胃肠道、也就是直接把太阳能传达给我们的消化系统，以满足胃肠道与人体的供热、供暖与供温等等的需求，从而减少胃肠道消化粮食与食物的次数与数量，甚至以后可以完全依靠太阳能而不需要我们的胃肠道去消耗任何的粮食与食物了、从而基本上解决人类的吃饭问题，至少可以让人们两三天、五六天、甚至十天半个月才吃一顿饭。如果人类真的能够实现这些良好的美好愿望的话，那么，就可以极大的解放人、人性、全人类与整个人类文明，同时还可以极大的减轻地球的压力，让地球提前很多年返璞归真。如果再加上人类未来又解决了衣食住行等等的所有的问题的话，那么，人类就会让地球提前很多年返老还童、甚至为以后人类与生命和地球一起长生不老、不死不灭和永远存在打下良好的基础。
人类外星人将来最有可能的模样就是童话世界中的阿童木形象，因为这样子娇小玲珑的身段可以以达到光速三分之一以上的速度在太阳系之间任意飞翔与翱翔，甚至可以很快的来回往返于整个银河系，至少这些阿童木式的人类外星人可以很快地从冥王星、火星、金星与土星等等其它的一些星球上迅速地为人类带回地球急需的稀有矿物质与能量资源；未来人类最发达和最先进的人类外星人只是保留了人类的大脑与心脏功能，其目的是为了保留人的人性、情感与人类历史和文明的记忆，这是因为，即便是我们将来真的成为了最发达和最先进的外星人，我们也是人、也需要继承人类灿烂的历史和悠久的文明；为此，人类要成为外星人的目的一是让地球尽可能的尽快返老还童，二是让地球、生命、自然、宇宙和人类一起长生不老、不死不灭和永远存在；等到将来人类成为了外星人、可以自由自在的生存在太阳系或银河系的很多其他星球上时，人类的生育就可以在月球、火星、金星、土星等许多其他的星球上来建立生育后代与繁殖生命的温室了，人们只要往温室里面放入优良的种子与精子就可以培育出十分优良的后代与生命来，并且还可以根据人们所喜欢的任何形象来事先设计好他们后代的模样，人们喜欢生育出什么样的后代就可以设计出什么样的后人，这是因为，假如银河系之内或之外真的有外星人世界的话，那么，我认为，他们的世界就很有可能就是这样来生育他们的后代与繁殖生命的，故人类未来也有可能会这个样子。
银河系就是宇宙、就是整个宇宙，也就是说整个宇宙就只有一个银河系，就只有银河系这么一点的能量与物质（也就是我们这些普通的物质、明物质），其余的都是那些占绝大多数的黑暗邪恶的黑暗能量、黑暗物质及其反物质等等一切黑暗邪恶的物质。并且，我们的银河系是折叠的、是一种呈折叠的形态、形状与状态的、而我们最多只能看到其断断续续的一些折叠面、甚至只能看到一两个折叠面。
人类最终要走向太空与其它星球、不可避免，这是为什么呢？我认为原因有四：一是地球现在已经进入了中老年时期，虽然现在还算是最成熟、最稳定与稳固的时期，但地球终究还是会有走向衰退、衰老与死亡的那一天的。比如现在的沙漠化、土地沙化、碱化与水土流失及污染等等不良现象就已经十分严重了；二是水资源与一切不可再生资源能源越来越少，直到最终消失，同时还包括一些珍稀的动植物与大量的其它动植物、甚至包括森林面积与植被面积等等也在内；三是水、土地、空气与大气层等等的污染越来越严重，大气层甚至还会在遭到毁灭性的破坏后而消失。同时，随着排放量成倍的增加与轮翻成倍增加的同时、还会导致地球内部的能量、热量、热能与污染等也成倍的增加与轮翻成倍的增加、从而导致全球变暖、气候变暖、气温升高、温度上升等等现象也非常快速的变暖、升高与上升，这样一来，弄不好就会让地球也跟着迅速地走向衰退、衰老与死亡；四是人类制造的那么多的化学武器与核武器等等足可以消灭地球几十次，如果这些毁灭性的武器若不尽快的加以销毁的话，将来很可能就会变成人类消灭自己与地球的灾难性武器。以上四条，足以说明人类未来是一定要走向太空与其它的星球的、不可避免。
现在的气候冰冻寒冷现象是一种假象，因为这是南北极冰川迅速融化后造成的一种假象，其实，正是因为全球迅速的变暖了才导致现在的南北极冰川也在迅速地融化的、这说明现在人类的污染、排放、能量消耗与浪费等等已经很严重了，同时也说明了巴黎协定必须要尽快的在全球实施了。
现在的一些所谓的领导与管理者，不是成天板着个脸、就是摆出一副臭架子，好像别人欠他多少似的、好像人家都不如他似的、及好像天下都是他一家的似的，这显然还是一副封建统治阶级的、那种落后与丑陋无比的丑恶嘴脸，真是要不得。
人是最高贵的生命、应该公平公正、人人平等才行、而不应该争名夺利。
一个人既有才华和能力、同时又十分的干净才是成功、这才叫成功。
现在的一些人依然还是封建残余思想观念的人，甚至依然还是封建社会愚昧无知而又封建落后的人；或依然还是资产阶级自由化与一心只想贪图个人享受及超现实主义与极端现实主义者的那些所谓聪明与更聪明的人、这些人甚至是为了个人的一己之私之心与一己之利而什么事去都做得出来的、已经失去了做人做事底线、或正在失去做人做事的底线的人；至少现在还有不少人仍然还是金钱至上、拜金主义者、一切向钱看的人、甚至仍然还是有奶便是娘、愿意为金钱与利益而甘愿做奴才与狗奴才之人。而这些人都是落后于时代、不能与时俱进的人、并且若不尽快的加以改正的话、就会成为一个被历史与时代所淘汰的人。
当我们一个人孤独寂寞的时候、请不要真的让自己孤单寂寞起来、更不能无所事事、萎靡不振，而是要积极地调整好自己的情绪、并控制好自己的思想思维、尽量的让自己往积极向上或十分有意义的方面去想、去思考、去努力奋斗与拼搏；初步有了这个正确而又明确的方向之后，我们就可以让自己学习、思考、练习、训练、运动、活动、总结、充实、快乐与劳动起来了，当我们感觉到像今天这样又有了新的收获和取得了很大的进步时、那我们就成功了、我们就取得了成功：因为我们已经掌握了真理或离真理更近了；因为我们的训练我们的思想、品质与精神的方法又向前迈进了成功的一步；因为我们的思想、品质、精神与道德修养等等又有了更大的提高；因为这让我们更加的坚信了我们的革命理想、信念和崇高的共产主义精神，让我们在实现伟大中国梦的、新的长征路上勇敢地的甩开膀子、阔步前进、为实现中华民族的伟大复兴而更加的努力学习、工作和勇往直前。这就是我们训练我们的思想、品质与精神的良好方法与崇高目标。
膨胀是自然、生命、人类与宇宙的本质、故也是人性与艺术的特性、特征与特点，为此，艺术也是自然科学、也是基础学科与基础科学的范畴。
艺术的方法，最重要的一点就是要表现与表达好一种好、良好、更好与高、更高的人文精神、精神面貌、思想品质与人性的光辉、及其所要表现与表达出来的一种好、良好、更好与高、更高层次的艺术性、音乐性、欣赏性和观赏性等等的完美呈现、及完美相结合。比如，表演艺术至少就是艺术性、音乐性、欣赏性和观赏性等等的的完美呈现、及完美相结合。
因为自然、生命与宇宙的本质及其形态与状态等等都是不断地呈现膨胀与分裂趋势的，故此，艺术的本质及其形态与状态也是如此、也是不断地呈现膨胀与分裂的趋势。
艺术的形态包括动态与状态，艺术的动态在感觉之中，而艺术的状态则在运动、活动、行为与行动之中，两者相互相成、是辩证统一的辩证关系。
艺术内外兼修、以内为主。
艺术必须在实践、实践与再实践中获得成功。
我感兴趣与喜欢研究的是自然、宇宙、生命、艺术与人类科学的一切形态和状态、就是想弄清它们之间的关系及一些秘密，属于自然科学的范畴，故也没有什么了不起，甚至有些理论、观念和理念也不一定对，希望大家多多指教！并且，我的这些艺术的方法，是给那些总体条件不是很好的艺术爱好者看的，越是条件不佳的人就可以看看我的这些艺术的方法，至少可以起到抛砖引玉的作用。同时通过学习我的这些艺术方法与理论、还可以增强一点艺术修养和艺术性、达到修身养性、强身健体的良好效果。
2016年12月8日于丰台卢沟桥街道。
北京笔记、无题（290）
巴黎协定人人有责，为了保护环境，为了尽快的让地球环境回归到工业革命以前，全人类必须统一行动起来，共同实施巴黎协定。为此，全人类及我们每一个人都有义不容辞的责任和义务。
我们最优秀的传统文化和最先进的共产主义思想和宇宙思维是永远不会被淘汰与打败的，这就是我们的文化自信及其重要的基础来源。
人性和艺术的本质是膨胀，故人们要经常的去做这些符合自然规律的这种膨胀的事情。比如，我们的人性与艺术要经常不断地膨胀与加快膨胀才行；比如，我们的生活、工作、学习、训练、运动、活动与劳动等等就是一种膨胀与不断的膨胀；比如，我们要让自己经常科学的动起来、运动与活动起来；再比如，我们要经常的练习与训练气功、武术、戏曲、戏剧、舞蹈、表演与歌唱等等的这些膨胀的运动、活动和科学与艺术的的规律；因为生命的本质就是膨胀、生命在于运动、在于不断地膨胀与科学与艺术的运动。更为重要的是，人类的这种膨胀的文化、艺术和发展的道路的这些科学的膨胀与训练的的理论和方法、将为人类未来成为外星人打下坚实的基础，因为人类想要成为外星人的确需要这种坚实的训练和健康基础、人类需要一直把这种膨胀的练习和训练长期的坚持下去才行、故人们也需要经常的进行这种膨胀的练习和训练才行、这一切都已经是显得十分的重要与必要了。
小布什已经遗臭万年了，而特朗普这个老奸巨猾的奸商也很有可能是个坏人，也很有可能在其任期内做不少坏事情，故特朗普也很有可能同样遗臭万年，他是得瑟不了几天的，注定要失败的。这是因为一切反动的东西都是纸老虎，一切非正义的事物注定要失败，小布什的家族不是很有实力吗？他不是照样也失败了么，过去更强大的德意志法西斯及美日等帝国主义不是也失败了么，这是因为这些坏东西注定要失败的。一切反动派都是纸老虎，历史还将会证明这一切的。
现在的宇宙正在加速膨胀、快速地膨胀，而这样的膨胀在短期内是有好处的，因为我们的银河系、太阳系、尤其是我们的地球变得十分的安全了、至少是越来越安全了；同时，还因为随着宇宙膨胀的不断增加、整个银河系也变得越来越大、越来越成熟了，而正是由于银河系的越来越成熟、就使得太阳系、尤其是地球现在已经变得越来越成熟、及更加的成熟、到现在的相对的成熟了，不然的话，地球就不可能诞生出高级与更高级的动植物生命和智慧、智能、高智能与更高智能的人类及人类社会来。膨胀是自然、宇宙、生命和人类的本质，故此，整个人类社会现在也正在加速的膨胀、这符合自然、生命和宇宙的本质是膨胀的这个特点，而正是由于人类的快速膨胀与发展、才使得人类的高科技技术取得突飞猛进的、也才使得全人类与整个人类社会也变得越来越安全了的。故此，人类与人类社会的这种膨胀同自然、宇宙与生命的膨胀本质是一样的，故其结果和效果也如出一辙、那就是都变得越来越安全了。但是，无论是人类社会还是自然、生命和宇宙都不可能永远与无限的膨胀下去，因为这对于大家来说都不是什么好事情，因为其结果最终会导致宇宙、银河系与太阳系会因此而逐渐的失去其应有的凝聚力、变得越来越松散的同时、也会变得越来越不安全了、直到最终走向灭亡，至少会形成某些恶性循环，比如不良的自然现象与反应及污染及异常现象等会越来越多，而人类弄不好的话会首先迅速的走向灭亡、甚至连地球、太阳系与整个银河系弄不好的话也会加快走向灭亡的速度、至少会大大的缩短其应当存在下去的寿命。故此，自然、宇宙、生命与人类都不会让自己永远与无限的膨胀下去的，而我们人类与人类社会则更不会如此，全人类必然会团结一致、共同的来采取一切可能的措施来防止自身过快的膨胀、全人类必然会共同的来防止一切的环境污染与浪费的进一步加剧、必然会最终实现全球化的零排放与零污染和零消耗、必然会让地球的环境首先回归到工业革命以前、必然会最终把自己变成人与机器人相结合的人最高科技的人、必然会最终把自己变成外星人。
既然自然、生命、宇宙和人类的本质就是膨胀，那么，人性和艺术的本质必然也是膨胀，那么，人们的身心健康该如何才能保障更加的健康与长寿的呢？而根据膨胀的这些规律，那就是要经常做许多符合自然规律的这种膨胀的事情、而这种膨胀的规律就是膨胀与不断地膨胀，那就是说，我们的人性与艺术要经常不断地膨胀与加快膨胀才行，比如，我们的生活、工作、学习、训练、运动、活动与劳动等等就是一种膨胀与不断地膨胀，而这其实就是要让自己科学的动起来、运动与活动起来，比如，要经常的练习与训练气功、武术、戏曲、戏剧、舞蹈、表演与歌唱等等的这些膨胀与运动和活动的规律，因为生命的本质就是膨胀、就是在于运动、在于不断地膨胀与运动……。
银河系是折叠的，可是，为什么说银河系是折叠的呢？原因很多，比如能量与物质形成的时间、过程、密度、品质、质量、形态、形状、状态及堕落的力度、深度与方向等等都不一样；正是由于这些的都不一样，就最终导致了各个星系、星座与星球间的内外部结构、特征、特点、特性、所处的位置与环境、及各自产生的化学与物理反应等等的互不不同；同时，又是由于这一切的也大不相同，最终导致了各个星系、星座、星球及银河系在之后的各自不断膨胀与发展中逐渐地形成了一种折叠的形状、形态与状态；而又经过了一百三十多亿年的膨胀后，今天的银河系则终于完全而又彻底的成为了一种折叠的形状、形态与状态、并且还是一种阶梯与台阶式的形状、形态与状态；可是，为什么说现在的银河系是呈现阶梯与台阶的形状、形态与状态的呢？这是因为银河系、太阳系当初的形成是从上到下依阶梯状态依次堕落而成的，其形成过程就如同我们从楼上走下台阶到达地面一样的一种堕落状态，打个比方说，如果说楼上是太阳的话、那么，下面依次堕落下去的就是冥王星、土星、木星、火星、金星、水星与地球和月球等等，就像我们依次从楼上走下来一样。由此我们可以去得出结论：银河系是折叠的，就像一张纸折叠起来、形成了多层层面的那样子的一种形状、形态与状态，并且也是呈现一种阶梯与台阶形状的。而关于太阳系的形成，这里还有如下的一些描述：
一百多亿年前的太阳在已经变得相当成熟和稳定后，就开始吸引周围与之相互吸引的物质，使得越来越多的物质都被吸引过来，漂浮在太阳周围，之后又根据物质间的密度、质量和品质等等的不同而形成了各种不同的星球和运行轨迹、最后终于在46亿年前形成不同的彗星、金星、火星、木星、冥王星、地球与月球等等的许多的太阳系行星或恒星，且在今天都已经各自拥有了相当稳定成熟的运行形态、状态和轨道。而关于地球的形成则是;一些具有生命基石物质基础的太阳残片碎片滑落到离太阳不远不近的轨道，处于太阳系最核心的部位和最为有利位置，最终形成太阳系乃至整个银河系的最精华行星——地球。故此，太阳系是整个银河系的精华、地球是太阳系的精华、生命是地球的精华、而人类则是生命的精华和万物之主。由此我们可以得出结论：人类是整个宇宙和太阳系的精华和万物之主、是整个宇宙存在的全部价值和意义、代表着整个宇宙的科学发展观和核心价值观。故此，太阳系里面所有的星球都是由银河系和太阳当初各种各样、大大小小、大块小块、形态各异的残片和碎片组成。那么，照此类推，整个银河系当初的形成也大致如太阳系相同、如出一辙。
我感兴趣与喜欢研究的是自然、宇宙、生命、艺术与人类科学的一切形态和状态、就是想弄清它们之间的关系及一些秘密，属于自然科学的范畴，故也没有什么了不起，甚至有些理论、观念和理念也不一定对，希望大家多多指教！并且，我的这些艺术的方法，是给那些总体条件不是很好的艺术爱好者看的，越是条件不佳的人就可以看看我的这些艺术的方法，至少可以起到抛砖引玉的作用。同时通过学习我的这些艺术方法与理论、还可以增强一点艺术修养和艺术性、达到修身养性、强身健体的良好效果。
2016年12月10日于丰台卢沟桥街道。
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