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艺术是一种科学的态度与人生习惯，比如，当你写字的时候就是在练习书法艺术；比如当你在走路的时候就等于是在练习节奏、节奏感、韵、韵律、寻找感觉意境及深呼吸；比如当你喝水吃饭的时候就可以练习口腔肌肉的灵活性；甚至当你睡觉的时候都可以进行放松、放轻松、深呼吸及寻找感觉意境的某种体验。
而艺术感觉的基本态势是膨胀的、也就是不断地向外膨胀、扩张、扩大、扩展、夸大、发展及壮大的。
艺术凭感觉，这种感觉主要包括精神、即体现出作品的精神、内涵和灵魂；其次是意境、即体现出作品所要表达的意境、境界和高度深度；再就是充分规范的体现作品的节奏、节奏感及韵和韵律等。总之，一定要想方设法、通过各种各样的手段和形式来获得艺术的这些科学规范的感觉。
品质越不良、越坏的人及那些好色之徒，他们身体内部的暗能量、暗物质和反物质及其粒子的数量就远远的比正常人要多得多。
为什么邪恶无处不在呢？也是由于暗能量、暗物质和反物质占大多数统治地位的缘故，因为它们还在统治与干扰着我们，故此我们必须同它们作长期的斗争，才能逐渐地征服它们。
暗能量、暗物质和反物质随时随地的在侵犯着我们，再加上地球引力的干扰，这让人们很容易受到大脑的下堕、疲劳、迷糊、昏迷及智力受阻等不良影响、比如会导致人们的情绪不佳、精神行为异常与失控等许多不良状况发出，严重的就发展成精神病与神经病了，甚至还会直接的影响与决定着人们品质好坏的形成。
暗能量、暗物质和反物质占宇宙大多数的统治地位只是暂时的，通过不断的斗争，最终取得胜利的是我们这些普通物质，就如同坏人、恶人及小人得势君子危一样，他们迟早是会被正义的人们所打倒的。
刚开始时我们只是一束光、是在漫长的岁月中从暗能量和暗物的内部逐渐的膨胀、发展和壮大起来的。光是生命的源泉，人类若失去光明就没有我们的今天和存在的价值。
人类要么无限的膨胀下去，最终成为外星人；要么适当地走回头路、让大自然适当地返璞归真，不然的话就会迅速走向灭亡；再就是人类还可以走中间路线，那就是既要成为外星人、同时也要适当地让或尽可能的让大自然得到返璞归真，而现在人类的发展趋势正是这样的，这是正确的、只是需要进一步完善和巩固
如果人类有一天终于成为了外星人的话，请问那时候人们整天除了进行科学技术研究和学习文化艺术外，还有什么其他的事可做可想与可作的呢？恐怕没有了，那么平时不去唱歌跳舞又能干什么呢？所以说人类现在这种文学艺术上的科学的训练方法也是人类成为外星人的最重要的科学的活动、运动和训练的方法之一
本来好好的一个人，一当官就成了王八蛋、就一人得道鸡犬升天了，这个社会再这样下去肯定不行？必须加以改变。
人们通过严谨科学的训练是可以超越第一、第二、甚至是第三、第四自然阶段、但很难达到第五、第六和第七自然阶段，更别说达到无穷无尽的自然阶段了，因为自然、大自然和自然界的阶段性是无穷无尽的，故此人类只能遵从自然规律，不可违背自然规律及和大自然与自然界作斗争、唱反调。
人类、我们、人性，要么改变人性的丑陋、走向新生，要么堕落下去、变得越来越丑陋、从而迅速走向灭亡，所以说，丑陋是必须是要改变的、并为此不惜付出一切代价，因为，如果人性越来越丑陋的话，人类只能加速走向灭亡，这一点，必须引起全人类每一个人的关注。
人性还远远的没有解放、更别说是彻底的解放了，现在的人性只是得到了那么一丁点的解放，因为我们才刚刚推翻封建制度、一些新鲜事物也才刚刚起步、及人类对于宇宙、暗能量暗物质和反物质等的秘密还没有揭开，但人首先是人，然后才有人性，没有人就没有一切，且人性的光辉占大多数，故我们必须以人为本
为了金钱与名利一个个变得自私自利、损人利己、贪得无厌，甚至为了在同类面前炫耀而不惜浪费能源资源、污染环境；除了要钱却不加强一点素质修养，虽人高马大的行为却粗鲁异常、随地吐痰、抽烟喝酒、打牌赌博、玩女人样样都来，甚至违法乱纪进行犯罪活动，请问这样的地球公民与国民再多又有何用？
在电视上看到德国有人不人道主义、想方设法阻止难民；甚至还出现了一大批人一起去性侵难民事件，这些人简直就是畜生了，简直比他们过去的法西斯还邪恶；
正能量与负能量都可以传播与蔓延开来，但负能量的传播与蔓延的速度似乎要更快些，及不良的影响也更大些，好事不出门、坏事传千里就是这个道理、一个人学好三年、学坏三天也是这个道理，故我们每一个人都必须尽最大的力量来充分的发挥出自己的正能量才行，才能用正能量压制住或消除那些邪恶的力量
为什么人性还有许许多多的不如意的地方？这些都是地球引力、尤其是暗能量、暗物质和反物质造成的，因为它们现在的邪恶力量大于我们，在宇宙中占百分之九十五以上的比例，占大多数，等于是在控制和统治着我们，故此，我们必须尽快的揭开它们神秘的面纱，让人性早日得到解放。
暗能量、暗物质和反物质时时刻刻、随时随地的都可以进出我们的体内，且有时还会进行一系列的干扰和破坏活动，比如干扰我们的精神、情绪与身心健康、比如破坏我们的细胞和基因、比如诱发我们产生不舒服、感冒发烧等等，故此，有时候他们是邪恶的病毒、细菌或基因的帮凶。
宇宙之中，我们这些普通的物质，至少是我们人类必须要用正能量压制住或消除那些邪恶的力量，我们只有这样才能让世界安宁及让历史取得进步，故此，正义在必要时要主动出击。
宇宙及其占百分之九十五以上的暗能量和暗物质是可以逐渐的被人类和其他的普通物质所征服的，这是大家共同的目标，介时，人性就可以得到彻底的解放，及整个宇宙再也没有丑陋的成分存在了。
人类再怎样的艰难险阻也要不惜一切代价的把暗能量、暗物质和反物质之宇宙秘密揭晓开来，因为只有这样人类才能成为外星人，才有同宇宙一较高低的资本，才能逐步的征服和统治宇宙，否则的话，人类就没有希望可言。
如果人类有一天终于成为了外星人的话，请问那时候人们整天除了进行科学技术的研究和学习文化艺术外，还有什么其他的事可做、可想与可作的呢？恐怕没有了，所以说，人类现在的这种文学艺术上的科学的训练方法也是人类成为外星人的最重要的科学的活动、运动和训练的方法之一。
我们都大家不能老是想着去和自然、大自然和自然界作什么坚决的斗争什么的、即便是征服了第一自然、还会有第二、第三、第四、第五和第六等无穷无尽的自然在那里等着我们呢？！所以我们大家只能充分的去尊重、遵守、善待和保护好自然、大自然和自然界，才能更好与永久的生存、存在和发展下去。
2018年4月21日于北京怀柔。
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