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为什么乱砍滥伐森林会造成如此巨大的灾难呢?这是因为森林可以调节大气与空气湿度和降水的巨大作用，还可以清洁空气，预防水土流失及保护动植物，维护生态平衡等等许多重大的作用，可是，过去人们不懂得这些，不懂得科学防护，这是历史留给后人的沉重教训，今天的我们一定要引以为戒
朋友们，为了生命的荣光，在这里，我建议所有的人死后都是环保式安葬，为未来生命提供营养成分与有机物，自然而然的风化成为土壤，成为生命延续的一部分，而不少一把火烧掉，使灵魂难以回归自然，所以，人们应该反对火葬，选择绿色安葬。
朋友们，只有我们的祖国到处都是郁郁葱葱的森林，城市与城市，乡村与乡村，城市与乡村之间都是连成一片的绿色海洋，空气质量恢复远古，如此，人类才能返璞归真。
艺术就是境界的练习和训练，这种境界靠意境与感觉去把握，如果你在梦中都能进入这个状态，那说明你已经很用功了，那就是艺术人生。在生活中，我们想到，说到不如做到，对待艺术境界的练习和训练也是一样。我认为，只要勤奋努力，只要方法正确，每一个人都有可能成为艺术家。
学会艺术的放松与收紧很重要，为什么歌唱家唱到高潮时会闭上眼睛呢？这就是在放松，准备把高音唱上去，而唱低音时则是在收紧相关肌肉，准备把低音唱下去，这一松一紧就是艺术科学的辩证关系，需要在平时的练习与训练中去不断的总结。
艺术作品的意境有深有浅、有高有低、有长有短、这要求我们要把它体会和把握到位，不能在练习、训练与表演时让意境失去连接，如同断了线的风筝，失去了控制，要一次性的发挥好。
所有的艺术作品都是意境的探索、创作和总结的结果，意境是一切艺术作品的源泉，一支歌，一首曲，一首诗都来源于意境，都是意境的探索、创作和总结的结果，而平时的视唱练耳和训练也主要靠意境来把握，所以，我们的表演与演唱都是意境的具体体现，我们的身体只不过是充当了一回乐器。
完整地表达好艺术的意境，是所有的艺术门类的基本功，必不可少，比如，指挥家就是发挥好作品的意境，歌唱家就是表达好作品的意境，演员就是表演好作品的意境，如此等等。
如果你想从事文艺事业，就必须要做生活的有心人与艺术的投入者，全身心的去体会，全力的去实践，感知一切生活与艺术的源泉，投入到无限的艺术生活和创作中去。
艺术的第二关键词是意境，意境包括感觉、节奏、韵律、激情、深情、体会、感知、规范、深度、广度、思维、情绪、情感与爱等的综合规范、延伸和科学的训练。
艺术的第一关键词是投入，投入才有意境，投入的力度深度越大，时间越长久，艺术感就越规范，训练的方法就科学，就越容易取得成功。
艺术是心灵，是心灵的投入、体会与表现。所以，音乐、歌唱甚至娱乐，都要是心灵的去感应，去投入，且一定要全身心的去投入。顺势而上下是表演艺术之主要技巧，对于从政者来说也是主要技巧之一，势，指气势，情势，气氛，气场与趋势等。
艺术一旦进入状态，就要把持住直到结束，这种进入状态的练习和训练十分重要，只要平时多观察艺术家是怎样进入状态，以及他们进入状态时的样子，就能明白。平时一定要充分的把艺术的状态充分的练习、训练和表演到位，忠诚于艺术就要要忠诚于艺术的规律及一切状态、感觉与意境等才能奉献出属于自己的艺术
大量做向后抬头与弯腰的动作十分必要，因为这样可以帮助打开头部与脸部肌肉等地方的许多共鸣区，取得很好的头部共鸣效果，同时大量的做张大口、微笑、头皮上下运动，眼睛灵活运动，牙齿上下碰等等运动，也对取得头部与脸部肌肉等地方的许多共鸣区也有着相对明显的效果，所以，这些运动一定要每天坚持做
掌握艺术感觉和意境的主要方法是乘势而上，这里的势主要指形势，势头与苗头，一旦有了良好的艺术感觉和意境一定要要把握住，坚持住，抓住机会乘势而上，迅速的加以巩固，从而得到相应的知识和经验，并在此基础上举一反三的进行练习和运用；
在艺术的感觉和意境的练习、训练和实战表演的过程中，对艺术主旋律的感觉和意境的把握要做到始终不能断线，不能失去连贯性，要顺其自然的跟着主旋律的感觉和意境走，牢牢地把握住艺术的一切规范和标准，准确无误的把艺术衔接好，表达好，做到天衣无缝，完整如一，稳定的进到底；
模仿也要明白和把握好一点，那就是，模仿也得靠感觉、意境和体会去进行的，也是需要尽心尽力，全神贯注的去投入的
艺术的初期主要靠模仿，模仿的越像、越细、越准确越好，艺术家是怎样的你就怎样模仿，因为，这就是艺术的规范与标准，是艺术的参照物，有了良好的基础之后，再去发展自己的个性，不能一开始就随随便便的凭自己的习惯与想象来进行所谓的艺术的练习和表演，
艺术的感觉、意境、视唱练耳、训练和实战表演的练习和训练必须按一定的比例来进行，相互渗透，其比例是感觉、意境、视唱练耳的练习和训练要占百分之六十，训练和实战表演的练习和训练只能占百分之四十，不可改变
艺术不能松松垮垮，且绝不是也决不能松松垮垮，不能给人萎靡不振的感觉，而是要给人精气神的最佳表现，以及给人崇高的精神力量与艺术享受。做到这一点需要靠适当的放松去把握好艺术的感觉和意境，需要举一反三的进行长期的摸索、探索、练习、训练和总结，需要靠坚强的意志去把握和坚持；
2018年4月22日于北京怀柔。
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