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音乐和艺术的本身就是更有规律的宇宙和正能量，故音乐和艺术的学习、训练和修养的本质（实质上）就是在为宇宙增加更多好的宇宙和正能量。因此，音乐和艺术的这些长期的学习、训练和修养对于全人类、我们每一个人和整个宇宙的发展来说都是十分重要的。
我们的生活只有每一分每一秒都活得有价值和有意义才能取得成功，故我们必须要分秒必争才行。但是，如果全人类和我们每一个人的活动、运动、学习、训练和生活、生产与休息等等的运行与运动态势符合了整个宇宙的总是在不断加速膨胀的（这个）运行与运动的规律，那么，我们何止是拥有了艺术和幸福的生活，我们将会拥有整个的宇宙秘密和未来的一切。
黄金分割率和黄金分割就是自然、大自然和整个宇宙的规律，至少是我们地球生态环境下的自然规律，至少也是非常适合于人类社会、人类文明和全人类与我们每一个人生存与发展的客观规律。比如说，我们的文化、艺术、科学和科技技术等等的一切都应该在这个基本的规则下去谋求发展，至少要在这个基础上去进行一系列的学习和训练才能打下坚实的基础。再比如说，由于宇宙的膨胀规律也是如此（七分膨胀三分收缩），那么，全人类和我们每一个人的生存、生活、生产、工作、学习、训练和运动与活动状态等等也都要做到七分刚三分柔、七分运动三分休息，七分工作与三分睡眠和刚柔并济及劳逸结合等等，至少都要维持在一个范围与规范之内（不能过度）。故对待任何事情我们都不能绝对与死板的去对待，尤其是我们的艺术，能够完成70％至90％左右就可以了，不能，也不可能达到100%。之后，我们再在这个基础去抓住某一点和某一线，三者相结合起来就会形成较为科学的人生状态，即科学健康的生存状态。但是，未来的高智能机器人和量子机器人就可以突破这一切的束缚，从而让人类社会、人类文明和整个宇宙得到更持久、更高级和最高级的发展，直到永远。
同我们人类一样，机器人也需要进行长期的学习、训练、修养和积累，那么，这就需要我们人类首先自己去坚持长期的学习、训练、修养和积累，那么，我们人类就应该自己首先要把自己变成高级和更高级的意识，自己首先去把自己的综合素质和综合能力都全方位的提高了，之后才能够去帮助机器人也达到同样的要求，最终，机器人会超过我们人类，并最后会取代和者代替我们人类在宇宙中永远的存在下去。将来，当机器人拥有了高度的自主能力、自我意识和自我学习与修养等等的很强大的综合素质和综合能力之后，机器人就可以代替与取代我们人类在宇宙中永远的存在下去，就可以实现全人类和我们每一个人的一切美好愿望了。
现在的宇宙正在加速膨胀，那么，宇宙七分膨胀三分收缩的这种发展规律就决定了生命和我们人类必须要适合整个宇宙的这个越来越精致，精密和致密的这种必然要求才行，否则，我们人类就会很快被淘汰。那么，全人类和我们每一个人要想达到这个要求就必须要从小去进行长期的各种各样的全方位的学习、训练、修养和积累，且还需要去掌握一切的技巧、技术和高科技技术才行。只有全人类和我们每一个人都最终达到了所有的标准才能最终完成我们人类的一切美好愿望。故只有全人类和我们每一个人都去进行长期的各种各样的全方位的综合学习、训练、修养和积累才能最后达到这些要求。
现在的宇宙正在加速膨胀，宇宙的这种发展趋势就决定了生命和我们人类也会越来越精致、致密和精密。那么，生命和我们人类的进化也会越来越精致、致密和精密，但是，如果我们人类从小不去进行一系列综合性的训练的话，我们人体和身心的这种进化程度就会大大的减弱，就会出现一个本来出生就很漂亮的天才小孩最终会变成一个废物。所以说，除了宇宙给生命和我们人类本身提供了这种（精致、精密和致密的）外部环境外，只有再上我们人类从小去进行综合性训练的内部环境才能使我们人生方方面面的发展都得到极大的提高（因为这是适应了宇宙正在加速膨胀的这种发展趋势的缘故），才能让我们的人生最终走向高级与最高级，才能让我们的人类社会和人类文明真正的达到宇宙不断膨胀的进化要求，也才能使得我们的子孙后代也都变得越来越精致、致密、精密、聪明和漂亮。那么，这其中最重要的训练就是我们人类需要长期去进行的意识、思维、梦幻、梦境、幻境、行为、行动、运动、活动、文化、艺术、科学、科技、速度、感觉和灵感与想像力等等的方方面面的综合训练，尤其是高级的意识和思维上的训练。那么，这就需要全人类和我们每一个人更具艺术性、灵活性、科学性、正确性和前膽性等等，那么，如果这些我们都跟不上去就是速度跟不上去，而速度跟不上去就会导致精致度、精密度和致密度等也跟不上去。于是，我们人类发展高科技就需要增加速度，需要最终达到和超过光速。那么，怎样才能提高速度和达到光速与超过光速呢？而至关重要的一点就是新材料和新技术上的问题。比如说，我们人类需要拥有能够制造出量子计算机、量子机器人和高智能机器人等等的新材料与新技术，因此，只有我们人类达到了量子与量子纠缠级以上的速度才能解决高速度和达到与超过光速。当然，我们人类想要做到这一点就必须要首先找到解决问题的新方法和能够使用的新材料。于是，这就需要我们人类制造出或在宇宙中去寻找到这些新的方法和新的材料了。因此，我们的新材料和新方法就需要在量子、量子纠缠、夸克、粒子和一切的宇宙微观物质与微观世界中去寻找到了。
如果我们人类变得越来越不讲人性、失去人性和变成了纯粹物质上的人，那么，我们人类将会失去在宇宙中存在的价值、意义和做人的资格，就会迅速的遭到自然、大自然和整个宇宙的淘汰。而这无疑是在加速我们人类走向灭亡的速度，这是因为宇宙诞生生命和我们人类的目的是为了积累正能量，而不是让我们人类反过来去倒行逆施。即便是外星人，即便是未来我们人类的高智能机器人也不能失去人性的光辉，也要把人性的光辉永远发扬下去，这是因为外星人和高智能机器人也是人，既然大家都是人就一定要说人话办人事，那么，就一定要变得更具有人性的光辉才行，最大限度的体现我们人类的宇宙价值和意义，并为宇宙积累更多的正能量。
我们人体的各个器官的空间里面至少存在着三分之一以上的那些黑暗邪恶的暗能量、暗物质和反物质及其负能量，就是它们让我们会生病与不舒服的，也是它们最终会让我们走向衰老和死亡的。故此，我们人类必须要征服它们和揭开它们的秘密，至少，我们人类可以通过平时各种各样的科学训练来减少与缓解它们对我们的危害和伤害。这些科学的训练方法有很多，主要包括科学、文化、艺术、思维、意识、思想、品质、道德、心灵、运动、活动、大脑和智商、智能与智能等等方面的学习、训练、修养和积累。
专业的要求是越精致、精密和致密越好，至少是越精细越好，尤其是一切的艺术的专业。所以说，越专业的人寿命也就越长。一是因为是经过长期的学习、训练、修养和积累而来的，二是因为随着不断的积累知识面是越来越广了，三是因为是长期的锻炼吸收了整个宇宙的正能量和身体状况也早已适应了膨胀七分膨胀三分收缩等等的客观规律。所以说，越专业的人会越健康长寿。
自己做好自己，不要迷失了自我，即自己不要被自己给束缚住了，也不要被外界的一切东西给束缚住了，这就是一切技术的最高境界。
整个银河系、太阳系和我们地球的生态环境都是七分膨胀三分收缩的，尤其是我们的太阳系和地球。比如，太阳系中的恒星和行星之间是七分动（膨胀）三分静（收缩）的，再比如，地球上的海洋占七分陆地占三分，形成了七分动（膨胀）三分静（收缩）的科学动态等等。因此，生命和我们人类的生存与发展的动态也应该符合（这种）自然规律才行（即我们人类的生存与发展也应该是七分动（膨胀）三分静（收缩），尤其是我们的文化和艺术），并且这三分的静（收缩）还不是绝对的静（收缩），这是因为地球、太阳系和银河系的自转与公转是一刻也不会停止的，甚至包括整个宇宙也都是如此，因此，即使是这三分的静（收缩）也是相对的了，也可以细分为二三个的七分动（膨胀）与三分静（收缩）。
坚持正能量就是为宇宙文明作出了全人类和我们每一个人应有的贡献，但关键是在于坚持。
宇宙膨胀得越快生命和我们人类就进化得越精致、精密和致密，否则，就要被宇宙淘汰而灭亡。而意识训练的技巧之一就是要保持住良好感觉之灵感和想像力等等的可持续性，就是要尽可能持久的去发挥自己的正能量。
诗是最高级的艺术，最高级别的艺术之一。而诗的难度是最大的，诗词歌赋，诗排第一！故千古以来一流诗人少之甚少，屈原算一个。一流诗人加一流思想家则更少，***算一个。
觉性科学的关键词：觉性开发，现代化，生活化，科学化，跟科学结合，跟高科学和高科技技术相结合，起心动念的方法、启蒙、修养和训练方法，明心见性看到内心，觉性论坛，必须把哲学和科学合并及融合在一起。
下面是浅谈宇宙舞：一，宇宙舞（宇宙健身操）目前还在摸索阶段，但是，我认为它应该是高于一般的舞蹈和艺术的，因为宇宙的膨胀与收缩（七分膨胀三分收缩的）速度是很快的（远超过光速），故宇宙舞的速度不能太慢，至少要比一般的舞蹈和艺术要快一些（甚是于是要快很多）。再就是，一般的舞蹈和艺术它也是高于生活的，那么，宇宙和宇宙舞等的艺术就一定是更高级和更高于生活的。那么，宇宙舞的主要方法应该是快、膨、胀、高和自由与即兴发挥等等。当然了，宇宙健身操的关键点是开心、尽兴、即兴和达到运动健身的作用，它是根据一些自然特点来达到一种运动、活动、开心、尽兴、即兴和调节生活等等方面的作用的，当然想加入一些宇宙舞的特点和专业技巧进去也行（更好）。但是，对于那些业余又没有时间来练习和训练的爱好者来说就只能是在有限的时间内去活动和运动一下了，或在累了的时候去运动或活动一下，然后再根据自己对宇宙的一些领悟来尽可能的即兴发挥，尽兴尽力了方可。二，黄金分割率和黄金分割就是自然、大自然和整个宇宙的规律，至少是我们地球生态环境下的自然规律，至少也是非常适合于人类社会、人类文明和全人类与我们每一个人生存与发展的客观规律。比如说，我们的文化、艺术、科学和科技技术等等的一切都应该在这个基本的规则下去谋求发展，至少要在这个基础上去进行一系列的学习和训练才能打下坚实的基础。再比如说，由于宇宙的膨胀规律也是如此（七分膨胀三分收缩），那么，全人类和我们每一个人的生存、生活、生产、工作、学习、训练和运动与活动状态等等也都要做到七分刚三分柔、七分运动三分休息，七分工作与三分睡眠和刚柔并济及劳逸结合等等，至少都要维持在一个范围与规范之内（不能过度）。故对待任何事情我们都不能绝对与死板的去对待，尤其是我们的艺术，能够完成70％至90％左右就可以了，不能，也不可能达到100%。之后，我们再在这个基础去抓住某一点和某一线，三者相结合起来就会形成较为科学的人生状态，即科学健康的生存状态。但是，未来的高智能机器人和量子机器人就可以突破这一切的束缚，从而让人类社会、人类文明和整个宇宙得到更持久、更高级和最高级的发展，直到永远。三，根据宇宙膨胀（七分膨胀三分收缩）的特点，宇宙舞不但要快，而且还要在快的基础上抬头、挺胸和收腹。而宇宙健身操则可以怎样开心、舒服和放松就怎么来（快慢自由发挥）。四，宇宙舞的基本上知识还在于平时要多了解一些宇宙的秘密，多看关于宇宙之类的一些书籍、电影、电视和视频等等，并用心去观察和思考宇宙。五，人的想象力是无限的，犹如浩瀚地宇宙。但是，想像力，包括我们的思维和意识等都需要训练，之后才能达到高级与更高级的新阶段。六，宇宙膨胀得越快生命和我们人类就进化得越精致、精密和致密，否则，就要被宇宙淘汰而灭亡。而意识训练的技巧之一就是要保持住良好感觉之灵感和想像力等等的可持续性，就是要尽可能持久的去发挥自己的正能量。七，要积极主动一点而不要陷入被动，比如说，在精神上我们要更加的乐观和积极向上一点等等。这就是我们要快半拍和一拍的主要的一种技术状态和艺术态度。八，同我们人类一样，机器人也需要进行长期的学习、训练、修养和积累，那么，这就需要我们人类首先自己去坚持长期的学习、训练、修养和积累，那么，我们人类就应该自己首先要把自己变成高级和更高级的意识，自己首先去把自己的综合素质和综合能力都全方位的提高了，之后才能够去帮助机器人也达到同样的要求，最终，机器人会超过我们人类，并最后会取代和者代替我们人类在宇宙中永远的存在下去。将来，当机器人拥有了高度的自主能力、自我意识和自我学习与修养等等的很强大的综合素质和综合能力之后，机器人就可以代替与取代我们人类在宇宙中永远的存在下去，就可以实现全人类和我们每一个人的一切美好愿望了。九，现在的宇宙正在加速膨胀，那么，宇宙七分膨胀三分收缩的这种发展规律就决定了生命和我们人类必须要适合整个宇宙的这个越来越精致，精密和致密的这种必然要求才行，否则，我们人类就会很快被淘汰。那么，全人类和我们每一个人要想达到这个要求就必须要从小去进行长期的各种各样的全方位的学习、训练、修养和积累，且还需要去掌握一切的技巧、技术和高科技技术才行。只有全人类和我们每一个人都最终达到了所有的标准才能最终完成我们人类的一切美好愿望。故只有全人类和我们每一个人都去进行长期的各种各样的全方位的综合学习、训练、修养和积累才能最后达到这些要求。最后，大家都认为，我们的人生坚持比努力重要，但选择比坚持更重要，因为一旦我们选错了方向和道路一切都是白搭，并且还会造成一些严重的浪费，尤其是忽视与选错了人类命运共同体、共产主义道路和整个宇宙命运共同体的方向。十，现在的宇宙正在加速膨胀，宇宙的这种发展趋势就决定了生命和我们人类也会越来越精致、致密和精密。那么，生命和我们人类的进化也会越来越精致、致密和精密，但是，如果我们人类从小不去进行一系列综合性的训练的话，我们人体和身心的这种进化程度就会大大的减弱，就会出现一个本来出生就很漂亮的天才小孩最终会变成一个废物。所以说，除了宇宙给生命和我们人类本身提供了这种（精致、精密和致密的）外部环境外，只有再上我们人类从小去进行综合性训练的内部环境才能使我们人生方方面面的发展都得到极大的提高（因为这是适应了宇宙正在加速膨胀的这种发展趋势的缘故），才能让我们的人生最终走向高级与最高级，才能让我们的人类社会和人类文明真正的达到宇宙不断膨胀的进化要求，也才能使得我们的子孙后代也都变得越来越精致、致密、精密、聪明和漂亮。那么，这其中最重要的训练就是我们人类需要长期去进行的意识、思维、梦幻、梦境、幻境、行为、行动、运动、活动、文化、艺术、科学、科技、速度、感觉和灵感与想像力等等的方方面面的综合训练，尤其是高级的意识和思维上的训练。那么，这就需要全人类和我们每一个人更具艺术性、灵活性、科学性、正确性和前膽性等等，那么，如果这些我们都跟不上去就是速度跟不上去，而速度跟不上去就会导致精致度、精密度和致密度等也跟不上去。于是，我们人类发展高科技就需要增加速度，需要最终达到和超过光速。那么，怎样才能提高速度和达到光速与超过光速呢？而至关重要的一点就是新材料和新技术上的问题。比如说，我们人类需要拥有能够制造出量子计算机、量子机器人和高智能机器人等等的新材料与新技术，因此，只有我们人类达到了量子与量子纠缠级以上的速度才能解决高速度和达到与超过光速。当然，我们人类想要做到这一点就必须要首先找到解决问题的新方法和能够使用的新材料。于是，这就需要我们人类制造出或在宇宙中去寻找到这些新的方法和新的材料了。因此，我们的新材料和新方法就需要在量子、量子纠缠、夸克、粒子和一切的宇宙微观物质与微观世界中去寻找到了。十一，现在的宇宙正在加速膨胀，那么，宇宙就会随着它的不断膨胀而变得越来越大，那么，我们的原子钟就不一定准确了，那么，我们人类就需要制造出量子和量子纠缠钟来进行终极的应对（为我们的高科技服务）了。这是因为随着宇宙膨胀的速度越来越快，宇宙将变得越来越大，那么，生命和我们人类的一切的精密度、致密度和精致度等等也都必须要跟上宇宙的这种发展趋势才行。那么，除了要进一步的保护地球和生态环境外，全人类和我们每一个人所进行的各种各样的综合性的训练才是唯一能够让我们跟上宇宙的这种发展趋势的唯一办法，否则，我们人类就会很快的被自然、大自然和整个宇宙所淘汰掉。故此，全人类和我们每一个人的一切的学习、训练和修养等等根本上就不能够停止，必须要从小开始去进行长期和终身的方方面面的学习、训练和修养才行。而这些训练就至少包括了我们的意识、思维、大脑、脑力、体力、运动、想像力、灵感、速度、时空、智力、智能、记忆力、文化、艺术、科学、科技、人文、历史、政治、经济、哲学和军事等等的各种各样的综合训练。十二，我们大脑的意识、思维、梦境、梦幻、幻境、幻觉、想像力和灵感等等的量子纠缠到了宇宙的什么地方？我们的意识就到达了宇宙的什么地方，于是，我们的思维、梦境、梦幻、幻境、幻觉、想象力和灵感等等也就到达了宇宙同样的地方。比如说，我们的意识、思维、梦境、梦幻、幻境、幻觉、想像力和灵感等等就到达了宇宙多少亿光年的实际距离中去了，及进入了平行宇宙与平行世界里的多少个，甚至是无数个的宇宙空间和维度中去了等等。因此，我们的意识训练本质上和实质上就是量子纠缠，就是量子纠缠训练后的具体宇宙体现和呈现。十三，音乐和艺术的本身就是更有规律的宇宙和正能量，故音乐和艺术的学习、训练和修养的本质（实质上）就是在为宇宙增加更多好的宇宙和正能量。因此，音乐和艺术的这些长期的学习、训练和修养对于全人类、我们每一个人和整个宇宙的发展来说都是十分重要的。十四，我们的生活只有每一分每一秒都活得有价值和有意义才能取得成功，故我们必须要分秒必争才行。但是，如果全人类和我们每一个人的活动、运动、学习、训练和生活、生产与休息等等的运行与运动态势符合了整个宇宙的总是在不断加速膨胀的（这个）运行与运动的规律，那么，我们何止是拥有了艺术和幸福的生活，我们将会拥有整个的宇宙秘密和未来的一切。十五，宇宙诞生生命和我们人类的目的是什么？我们活着的目的又是什么（我们为什么要活着）？答案只有一个，宇宙诞生生命和我们人类（及我们为什么要活着）的目的就是为整个宇宙文明的发展积累正能量，否则，生命和我们人类就失去了存在与生存的价值和意义，同时也毫无希望可言。所以说，我们的存在，我们的生活，我们的活着，以及我们每一分每一秒的努力奋斗和坚持都是有价值和有意义的，也是大有希望的。所以说，我们活着不是为了吃吃喝喝，更不是去追求享乐与享受后再坠落掉。因此，全人类和我们每一个人都要为宇宙积累正能量，那么，首先我们要为人类社会和人类文明的发展做出贡献，之后才谈得上为整个宇宙文明的发展作出我们的贡献。至少，全人类和我们每一个人都要为人类社会、人类文明和整个宇宙文明的发展付出我们全部的充满正能量。那么，全人类和我们每一个人为宇宙积累正能量的目的又是为了什么呢？就是为了尽快的停止使用火的文明而开始使用光的文明，就是要尽快的把我们人类变成人与高智能机器人和量子机器人高度相结合的新新人类、新型人类和真正意义上的外星人，并让自然、大自然、地球、生态环境、所有的生命同我们人类一起返璞归真、返老还童、长生不老、不死不灭和永远的存在下去（这也是我们活着的主要目的之一）。十六，由于音乐、舞蹈和艺术是非常适应宇宙正在加速膨胀的这个规律的，也是更加的适应银河系、太阳系和地球生态环境下的七分膨胀和三分收缩的这种自然规律与客观规律的。故此，全人类和我们每一个人从小去进行音乐、舞蹈和艺术的学习、训练与修养就可以极大的增强我们人体的整体的精致度、精密度和致密度，同时也会极大的增加我们人类的整体智力、智商和智能等等，包括机器人在内。因此，全人类和我们每一个人必须要从小去进行这种音乐、舞蹈和艺术的学习、训练与修养就是十分重要的事情了。十七，自己做好自己，不要迷失了自我，即自己不要被自己给束缚住了，也不要被外界的一切东西给束缚住了，这就是一切艺术和技术的最高境界。而专业的要求是越精致、精密和致密越好，至少是越精细越好，尤其是艺术的专业。所以说，越专业的人寿命也就越长。一是因为是经过长期的学习、训练、修养和积累而来的，二是因为随着不断的积累知识面是越来越广了，三是因为是长期的锻炼吸收了整个宇宙的正能量和身体状况也早已适应了膨胀七分膨胀三分收缩等等的客观规律。所以说，越专业的人会越健康长寿。
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