第一部分 发现情 绪的惊人力量
第一章 欢迎大家来到地球
就这样，你诞生了，用美妙的肉身活在这宏伟的星球上。虽然这不是你第一天来到地球，我们仍然要欢迎你。说欢迎或许有点奇怪，毕竟你已经在这里生活了好一段时间。我们之所以这样说，是因为我们想帮助你对此生此世、对你的存在，甚至对你自己，能够有一个全新的理解观点！我们渴望能从更为宏观的角度，帮助你在这一生领悟“生命永恒计划”的计划完美性。
我们知道你以为自己的生命是开始于这个肉身诞生在世界上的那一刻，但其实你的生命远在更久以前就已经开始。这有点像当你走进戏院看电影，你便以为那是生命的起点。
你可能会反驳说，从现实的观点来看，走进戏院与诞生出世完全是两回事，因为当你走进戏院时，你并未忘记之前发生的事，你依旧记得进戏院之前自己是谁，做过些什么。而且你十分清楚，进入戏院“之前”、身处“其中”与走出戏院“之后”是有延续性的。换句话说，当你走进戏院时，你并不会觉得自己像是展开了一个全新的生命。
但是，我们要试着稍微延伸你的视野，让你开始明白，你并不是从这个肉体——你现在将此肉身称为“你”——诞生时才开始的。我们想要在你的内在重新唤起一个更大的延续感，让你回忆起在进入此肉身之前的你。甚至，我们还希望你能让自己成为那“更大的视野”（Broader Perspective），既专注地活在此时此地，也不忘记自己的“本来面目”（who-you-really-are），以及当初为何会进入这个肉体。
当然，你可能还会说：“和出生那天不一样的是，当我走进戏院时，我是个成熟的人，不但会说话、会走路、还能自食其力。”我们当然明白，那尚未成熟的幼小身体，会让你觉得那是你生命的开始，但事实并非如此。你的新肉体与新环境提供了一个崭新的机会，让一个既古老又有智慧的存在体（Being），能以新的方式持续扩展。
当你再度从更大的视野看见自己的本业面目时，你会大幅提升对此生经验的欣赏能力。当你能从这个更大的脉络来看待地球上的生命时，恐惧自然会降低，对生命本来就有的渴求也会在内心整个爆发出来。
●信任的价值
所以，现在我们是从最宏观的角度来看你和你的生命，并试图解释给目前的你听。在本书的第一部分，我们将会说明我们如何看待你、看待我们自己，以及我们彼此之间的关系。我们无法把我们的观点强加在你的身上。然而，只要你带着信任的态度或求知的渴望去阅读及思考，随着你读过的书页，我们就能建立起足够的连结；因此等你翻到最后一页，你将能了解并掌握我们的观点。倒不是因为我们话语有那么大的力量能改变你，而是因为我们话语中的道理，再加上你自己的生命经验，让你的信任或渴望，转变为明白。
这是多么美好的生命境界啊......对自己的生命存在与存在的理由明白无疑，并且彻底领悟“自己的一切”（all-that-you-are）。然后，你便能继续完成当初来此的目的：在喜悦中，活出永恒扩展的生命！
●这美丽的星球让你倾心
虽然对你来说，以新的肉身来到地球上，并不是什么新的想法。但是在你诞生之前从无形界的观点来看，你明白这次新生的所有意涵，也因此你对这个想法感到欣喜若狂。你知道自己即将出生的环境是完美安稳的，你也对这个环境的缤纷多元感到热情澎湃。
让你感受最深的是这个环境的自由与无限性。在你出生之前，这星球上美丽丰饶的样貌让你无比倾心；等着你去探索的各种人物及观念，是那么美好多元，也让你兴奋不已。在你准备要进入这个肉体的时候，你对这星球上的人所抱持的观点没有任何顾虑。你从不觉得自己有必要来这里纠正他们、指出他们的错误，或者更正他们的方向。
在你眼中，这个星球丰富多变且完美，而且你迫不及待地前往，那种心情难以言喻。由于你来自于一个安全稳当的有利位置，所以对于进入这个地方或即将面临的环境，没有任何警戒或忧虑。相反的，你知道自己内在拥有许多资源，不仅能够应付新环境，还能开发这个新环境，因为这正是你永恒生命的喜悦扩展。所以，你来了——虽然你并不是刚到这个世界，但是你刚刚读到的每一件事都还是那么真实。
我们渴望能帮助你再度明白在你进入这个肉身之前是怎样的情况，好让你现在就能以原本预期的方式，透过这个美妙的身体，在这个棒透了的星球上，体验无比丰盛的生命经验。
第二章 记得真正的自己
这本书的核心是完整地说明情绪的力量及价值、如何了解情绪，还有如何有效地运用情绪的指引。虽然我们很想赶快进入正题，但首先，我们还是必须让你从一个更宏观的角度来了解你的永恒本质。
当你第一次读到有关“你的永恒本质”的描述时，你可能会觉得不太习惯，但是一旦你能消化吸收，进入状况之后，你就会觉得这些叙述似曾相识，因为在你生命更深、更宽广的层次中，你早已明白这一切。所以，以下这些话只是在帮助你唤醒你的记忆；在你所在的物质界，习惯用具体实在的语术来描述所经验到的一切，也因此，你可能会将“无形界”（Non-Physical realm）定义为“没有空间的空间”（non-place,或译为“非地方”）。即使无形界与物质界是如此天差地远，而你也无法清楚明确地感受到无形界的存在，但是，无形界确实是存在的，它如此真实浩瀚，也是一个充满了纯粹的正面能量的地方。（或者说，非地方）。
在你出生前，你在无形界中是完全清醒觉知的。换句话说，当时你理解自己的方式，与现你认识自己的方式相同——在物质界中，你透过由自身观点形成的镜片观察世界、诠释所见；在无形界的你也是一样，你也是由个人所抱持之最强大的观点，来诠释所看到的一切。这个没有肉身时的你（Non-Physical you）具有无限扩张的特性，并且由此感知生命，从这么棒的视野去观察、思考、想像、沉思、认知与感觉。
所以，你是从这个具有广阔视野的无形界，进入到这个肉身的。现在的你，即是无形界中那个纯粹的正面能量之延伸。当你出生时，你就穿上了这副肉体的外衣，产生了个性，然后成为现在大家所认知的“你”；然而原本无形界中那个有意义的存在，并没有因此消失。就如同一个思想家“想出”一个想法，但是他却和这个想法是独立开来的。同样的道理，无形界的你把你“想”出来之后，依然独立存在于这个被想出来的“你”之外。
所以，物质界的你乃是来自于比物质界更为优越的“无形界”。意念的振动频率从无形界延伸出来，投射到物质界，汇集到你母亲**里孕育成长的胚胎，你就这样诞生了。于是，原本只是思惟、想像中的思想，现在成为物质实相。也就是说，你这个“想法”现在变成了物质实体，而当初把你想出来的那个无形的你，它的存在焦点还是在无形界，却因为你的肉身化现而扩展出去，变得更为广大。
现在，不仅无形界的你扩展开来了，而且你还拥有两个很有力量的观点：物质界的观点与无形界的观点。这二种观点之间的关系非常重要，因为你生命中的一切，都与它们息息相关，端看它们如何交流互动。
我们撰写本书的目的就是要帮助你了解，唯有发现情绪的惊人力量，你才能清楚明白“有形的你”与“无形的你”之间的关系。