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一个人的美来自自然，来自心灵，出自行为，心灵不美，行为也不美，只知道表面形式，又愚昧无知，不懂得环境保护，这样的人自己认为干净，其实是假干净，因为，他根本不懂得真正的美出自心灵，并来自科学的方法，方法不当，行为不对，心灵不美，再怎么洗，也是不干净的，只不过是自我感觉良好罢了。
如此的过分讲究，洗了又洗，浪费了不少水资源，并且，这些人还不在家里洗，怕花自家的钱，而是跑到单位来洗，把家里所有人的衣物全部拿到单位来洗，好像单位的水不是水资源，不用花钱似的，可以随便用。
一些人连节约用水都不知道，却还成天的瞎讲卫生，一天到晚洗这洗衣那的，一天洗几次手不就行了么?可是他却洗十几次；三四天洗一次衣服不就行了么?可是他却天天洗；两三天洗一次澡不就行了么?可是他却一天洗两三次；
是不是仅仅是打扮得油光可鉴，一尘不染就是美丽和潇洒呢？就是素质好呢？如果一个人的心灵和行为都不美，连节约水电，节省粮食都不会，都做不到，连环境保护的观念和行为都没有，那么，这算得上是美丽与素质好么？
东方的中庸和谐文化与西方的民主文化各有优势，需要逐步融会贯通，东西结合，共同发展繁荣。
我们的制度正在向最好的方向发展，这源于我们优良的传统文化，请西方的朋友经常到中国来走一走，看一看，看看我们的制度优势，然后，好好的想一想。
做人是一种境界，当然是一种崇高的境界，做人如同做艺术一样，都是一种境界，但都是一种崇高的境界。
做人是一种境界，当然是一种崇高的境界，做人如同做艺术一样，都是一种境界，但都是一种崇高的境界。我们的制度正在向最好的方向发展，这源于我们优良的传统文化，请西方的朋友经常到中国来走一走，看一看，看看我们的制度优势，然后，好好的想一想。
北京您好！我将与您日月同辉，天地同在。
和谐着历史滚滚的车轮，与善良的人们一起前进。
和谐着历史滚滚的车轮，与善良的人们一起前进。北京您好！我将与您日月同辉，天地同在。
总之，艺术的目标是好、更好、规范与更规范，这是艺术永恒的方向，艺无止境，永无止境是是艺术无穷无尽的魅力所在，所以，我们要热爱艺术，因为，热爱艺术的人生就是艺术人生，就是最有意义的人生。
大量做向后抬头与弯腰的动作十分必要，因为这样可以帮助打开头部与脸部肌肉等地方的许多共鸣区，取得很好的头部共鸣效果，同时，大量的做张大口、微笑、头皮上下运动，眼睛灵活运动，牙齿上下碰等等运动，也对取得头部与脸部肌肉等地方的许多共鸣区也有着相对明显的效果，所以这些运动一定要每天坚持做
掌握艺术感觉和意境的主要方法是乘势而上，这里的势主要指形势，势头与苗头，一旦有了良好的艺术感觉和意境一定要要把握住，坚持住，抓住机会乘势而上，迅速的加以巩固，从而得到相应的知识和经验，并在此基础上举一反三的进行练习和运用；
在艺术的感觉和意境的练习、训练和实战表演的过程中，对艺术主旋律的感觉和意境的把握要做到始终不能断线，不能失去连贯性，要顺其自然的跟着主旋律的感觉和意境走，牢牢地把握住艺术的一切规范和标准，准确无误的把艺术衔接好，表达好，做到天衣无缝，完整如一，稳定的进到底；
有了良好的基础之后，再去发展自己的个性，不能一开始就随随便便的凭自己的习惯与想象来进行所谓的艺术的练习和表演，但是，模仿也要明白和把握好一点，那就是，模仿也得靠感觉、意境和体会去进行的，也是需要尽心尽力，全神贯注的去投入的；
艺术的初期主要靠模仿，模仿的越像、越细、越准确越好，艺术家是怎样的你就怎样模仿，因为，这就是艺术的规范与标准，是艺术的参照物，
艺术的感觉、意境、视唱练耳、训练和实战表演的练习和训练必须按一定的比例来进行，相互渗透，其比例是感觉、意境、视唱练耳的练习和训练要占百分之六十，训练和实战表演的练习和训练只能占百分之四十，不可改变；
艺术不能松松垮垮，且绝不是也决不能松松垮垮，不能给人萎靡不振的感觉，而是要给人精气神的最佳表现，以及给人崇高的精神力量与艺术享受。做到这一点需要靠适当的放松去把握好艺术的感觉和意境，需要举一反三的进行长期的摸索、探索、练习、训练和总结，需要靠坚强的意志去把握和坚持；
歌唱是最佳的锻炼方式，也是最佳的修身养性方式。
艺术的基础是节奏与意境的体会和把握，只有在此基础上才能学习各类艺术专业。
艺术的基础是节奏与意境的体会和把握，只有在此基础上才能学习各类艺术专业。歌唱是最佳的锻炼方式，也是最佳的修身养性方式。
歌者，只是乐队的一部分与一份子，必须与乐队默契配合，密切配合。
歌者，只是乐队的一部分与一份子，必须与乐队默契配合，密切配合。艺术的基础是节奏与意境的体会和把握，只有在此基础上才能学习各类艺术专业。歌唱是最佳的锻炼方式，也是最佳的修身养性方式。
我们既要只争朝夕，又要保护环境，维护可持续发展，我们还要尽力帮助他人，保持健康向上与充满活力的生活方式，如此，我们的生活才有意义，才是真正的以人为本。
我们要以自然为本，这样其实就是以人为本；我们不能只顾自己一己之私的享受，而不顾他人死活，因为大家都是宇宙生命的共同体；我们的富人要照顾穷人，富国要照顾贫困地区，发达的钱要扶持落后地区，最终实现全人类的共同繁荣与富裕。
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