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所有的艺术，都是一种扩张式的前进与爆发式的膨胀，与宇宙在不断膨胀着的本质一脉相承，也是自然规律的一种，而我们训练的方法是顺势而为。
邪恶如影相随，来自五颜六色，为了遏制邪恶，需要我们随时随地坚定的进行训练我们的精神，如此才不至于被邪恶击倒而步人堕落。
为什么说邪恶如影相随，来自五颜六色，为了遏制邪恶，需要我们随时随地坚定的进行训练我们的精神才不至于被邪恶击倒而步人堕落？
如果人类的大多数人不能做到适度的享受生活，保护好地球环境，维持好生态平衡，那么，或许人类将会很快地走向毁灭与灭亡，这一点都不夸张。
我们的垃圾还没有利用好，甚至还没有处理好，造成的环境污染与资源浪费十分严重，这说明我们存在的问题还很多，还十分的严重。
所有的艺术，都是一种扩张式的前进与爆发式的膨胀，与宇宙在不断膨胀着的本质一脉相承，也是自然规律的一种，而我们训练的方法是顺势而为。
宇宙的空间是无限大，人类的思维与艺术的发展空间也应该是无限大，不要局限于我们的思维，不要被一些没用的条条框框捆住手脚，而是应该把思维放进宇宙空间，开拓创新，自由翱翔。
现在空气中的水分子和水分越来越少，造成的水土流失也越来越严重，引发气候失去平衡，形成恶性循环，从而产生越来越多的温室效应及其灾害，而唯一平衡的办法就是恢复远古时期的生态平衡与植被面积，同时，提高太阳能与风能的利益效力，少开空调与汽车，减少对煤炭的直接排放及垃圾所带来的危害等等。
宇宙观比世界观范围大，是一种无边无际的膨胀与训练的辩证统一体系，这种体系如同宇宙一样无边无际，所以其膨胀与训练也就无穷无尽；
世界观只是宇宙观一部分，膨胀与训练也只是其一部分，膨胀不能恶性膨胀，所以需要训练，在自然的基础之上加以训练的一门科学与技巧，进化是自然而然的训练，是大自然的一种生存本能，过去，我们与一切生命都是靠本能而生存，训练的参与与机会很少，所以几千年来的变化不及工业革命以后的几百年；
随着社会的飞速发展，要求现在的人们都要训练自己，因为这已经成为社会发展的必然要求和需要，所以不如一出生就开始训练，逐步加强，这样一来成功的人就很多，并且都是大的成就，这对于人类和宇宙来说无疑是巨大的进步；
在自然的基础之上进行有目标的训练是每一个人必须要实行的学问，我们如此训练的最终目的是了解宇宙的规律，探索宇宙的奥秘，这种训练如同宇宙的奥秘一样，都是无穷无尽的，如果我们的科技、教育、人文艺术与政治经济体制等等都不能进行有目标的、科学的训练的话，人类文明就达不到较高的层次，所以训练是基本功，是每一个人都要进行的事情；
一个人是一个小宇宙，正是由于我们自身就是宇宙的一部分，我们自身的奥秘如同生命的奥秘一样，也是无穷无尽的，只有训练，才能逐步了解宇宙的规律，同时我们的体能与精神境界也可以达到较高的层次；
人类经过几千年的进化才达到今天的水平，并且宇宙正在过于膨胀，差一点就会进入恶性膨胀，快要超过宇宙的自然承受能力，请看，现在地球上的水、空气、大气层、土地、食物等等都不同程度的受到污染，这就是从前大部分人都不懂得、不知道与没有自觉的加以训练的结果；
历史已经证明，所有的杰出人才，比如杰出的艺术家、科学家、政治家等等都是经过很早与长期的训练得来的，可是，现在仍然有大多数人不明白这一点，没有或不去进行早期与长期的有效的训练，所以他们成不了才，拖了社会的后腿，他们的人生价值也由此而大打了折扣，所以，每一个人都要趁早挖掘自身的一技之长，加强学习与训练，把自己训练成具有很高层次的人才；
我们训练的目的是为了提高人类生存的能力与生活水平，是为了让人类更加的和平与和谐，也是为了让历史更上一层楼，一代胜过一代，我们一定要提高自己早期的训练，坚持不懈的训练下去，久而久之，我们就成为了优秀的习惯拥有者，是一个优秀的人才，我们的人生就会更加的丰富多彩；
各行各业都要求训练，都是有自己的训练目标的，比如，文化、艺术、科学、政治、军事、运动甚至金融与医疗等都，一切的行业都是拥有自己的训练目标的，这就需要大多数人参与进来。
面对无边无际，浩瀚缥缈的宇宙，我们需要进行必要的训练，主要是训练我们的宇宙精神与各种技能，首先训练我们的宇宙精神，其次是各种技能。
为什么说宇宙观比世界观范围大，是一种无边无际的膨胀与训练的辩证统一体系？
为什么说世界观只是宇宙观一部分，膨胀与训练也只是其一部分？
为什么说一个人是一个小宇宙？
每当我们看到一些不好的天气与气候及污染现象，我们应该首先想到在数百年前这样的现象是没有的，是不会发生的，而现在为什么会发生这样的现象，是否与自己或每一个人有关？同时想一想我们应该共同的采取那些实际行动来返璞归真。
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